寶寶入睡困難、多動(dòng)、注意力不集中怎么辦？
我家寶寶從小入睡就困難，看了網(wǎng)上說(shuō)睡覺(jué)時(shí)間、營(yíng)養(yǎng)素什么的，我都注意了，檢查了微量元素，沒(méi)問(wèn)題?？墒侨胨恢倍己芾щy，喜歡動(dòng)。即使很困，她都要硬撐著睜開(kāi)眼睛，看著眼皮都很困，還是要睜著，還不停的翻，手腳總是動(dòng)來(lái)動(dòng)去，一般都要一個(gè)小時(shí)才能睡著。大人在旁邊總是會(huì)氣得發(fā)瘋，經(jīng)常為睡覺(jué)忍不住揍她，雖然知道不對(duì)，但是大人是在是被磨瘋了。平常坐在凳子上喜歡動(dòng)腳，大人總是要提醒不要亂動(dòng)，一直動(dòng)一直動(dòng)的，實(shí)在是氣，注意力很不集中，吃飯不行，睡覺(jué)不行，真的很頭疼，看了醫(yī)生每次開(kāi)些補(bǔ)維生素的或者是調(diào)節(jié)腸胃的，好像效果都不明顯阿！我每次陪她睡覺(jué)，開(kāi)始狀態(tài)很好，很和諧，隨著她不停的翻動(dòng)，我漸漸失去耐心，入睡時(shí)間實(shí)在是長(zhǎng)。有時(shí)候大人帶到外面中午不能回家的時(shí)候，她已經(jīng)很困了，鬧著要睡覺(jué)，抱在懷里還是要一個(gè)小時(shí)，即使輕微的干擾都不行。我實(shí)在是著急啊！請(qǐng)各位醫(yī)生幫忙啊！
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶寶入睡困難、多動(dòng)、注意力不集中可能由多種因素導(dǎo)致，如神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完善、不良睡眠習(xí)慣、環(huán)境因素、飲食問(wèn)題、潛在疾病等。 1.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完善：寶寶年齡小，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，控制睡眠和行為的能力較弱。隨著年齡增長(zhǎng)，這種情況可能會(huì)逐漸改善。 2.不良睡眠習(xí)慣：如睡前過(guò)度興奮、沒(méi)有固定的睡眠時(shí)間表等。家長(zhǎng)要為孩子營(yíng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，培養(yǎng)規(guī)律的作息。 3.環(huán)境因素：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等都會(huì)影響寶寶睡眠。應(yīng)保持臥室安靜、黑暗且溫度適宜。 4.飲食問(wèn)題：消化不良、積食等可能導(dǎo)致睡眠不佳。要注意飲食均衡，避免睡前吃得過(guò)飽或過(guò)少。 5.潛在疾病：如多動(dòng)癥、缺鈣等。若懷疑有疾病，需進(jìn)一步檢查確診。 6.心理因素：寶寶精神緊張、焦慮也可能影響睡眠。家長(zhǎng)要多給予關(guān)愛(ài)和陪伴，讓孩子有安全感。 寶寶出現(xiàn)入睡困難等問(wèn)題，家長(zhǎng)要耐心尋找原因，采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-11 19:26
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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“入睡難，多夢(mèng)。頭昏，情緒低落，心情煩躁，”這些都與情緒有關(guān)，改善情緒就會(huì)發(fā)生很大的改變。你好！我是心理顧問(wèn)。建議你適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，如跑跑步，打打球，在空曠的地方大聲的吼叫都是緩解這種情緒的好方法，既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠，還可以使自己放松，情緒得到緩解。不紡一試。
2015-12-04 09:43
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，yao物簡(jiǎn)單的分中yao和西yao，現(xiàn)在大家已經(jīng)普遍意識(shí)到西yao的危害之大，所以中醫(yī)為治療首選，而口碑與療效最好的，當(dāng)屬醒腦e按康組合，它不僅能在短時(shí)間內(nèi)減停患者西yao，還能全面修復(fù)紊亂、受損的植物神經(jīng)，從根本上消失失眠病因，恢復(fù)健康深睡眠狀態(tài)，讓你上床就能睡，一覺(jué)到天亮！
2015-12-04 04:42
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好：您這種情況西醫(yī)考慮為“失眠”，中醫(yī)考慮為“不寐”。不寐是因?yàn)殛?yáng)不入陰所引起的經(jīng)常不易入睡為特征的病癥。不寐有許多證型，根據(jù)您的情況，主要考慮為陰虛火旺證。腎陰不足，則心腎不交，可導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)。腰為腎之府，腎陰不足則腰失所養(yǎng)，故腰酸背痛，乏力等。睡眠不足，可以進(jìn)一步導(dǎo)致頭昏、心情煩躁等。1、根據(jù)我上面的分析，您的情況西醫(yī)診斷為失眠，中醫(yī)診斷為不寐。2、建議您到中醫(yī)科就診，根據(jù)您的具體情況，醫(yī)生會(huì)為您辯證施治的，效果比吃西藥好。您也可以試一試中成藥六味地黃丸。另外，您也可以接受針灸、艾灸等非藥物治療。祝您健康！醫(yī)生詢問(wèn)：1、請(qǐng)問(wèn)您多大了？2、您精神壓力大嗎？3、平時(shí)多少點(diǎn)上床睡覺(jué)？南醫(yī)小葉竭誠(chéng)為您服務(wù)！
2015-12-04 03:06
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，難以入睡可能性神經(jīng)衰弱等問(wèn)題造成的，建議服用刺五加或安神補(bǔ)腦液調(diào)理試試。
2015-12-04 02:33
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見(jiàn)的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問(wèn)病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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