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凌晨 2 時(shí)至 5 時(shí)失眠，中醫(yī)認(rèn)為可能與肝郁氣滯、心脾兩虛、陰虛火旺、心腎不交、痰熱內(nèi)擾等有關(guān)。 1.肝郁氣滯：情志不暢，肝氣郁結(jié)，氣郁化火，擾動(dòng)心神。表現(xiàn)為情緒抑郁、煩躁易怒、胸脅脹痛。治療宜疏肝理氣，可用逍遙丸、柴胡疏肝散等。 2.心脾兩虛：勞心傷神，氣血不足，心神失養(yǎng)。常見癥狀有頭暈?zāi)垦?、神疲乏力、面色蒼白?？蛇x用歸脾丸、人參歸脾丸等。 3.陰虛火旺：腎陰不足，不能上濟(jì)心火，虛火擾神。多有口干咽燥、五心煩熱。治療用知柏地黃丸、天王補(bǔ)心丹等。 4.心腎不交：心陽亢盛，腎陰虧虛，水火不濟(jì)。常有失眠多夢(mèng)、心悸健忘?？捎媒惶┩?、六味地黃丸等。 5.痰熱內(nèi)擾：飲食不節(jié)，脾胃受損，痰熱內(nèi)生，上擾心神。表現(xiàn)為胸悶脘痞、口苦痰多?？捎命S連溫膽湯等。 中醫(yī)診斷凌晨 2 時(shí)至 5 時(shí)失眠，需綜合患者的癥狀、脈象、舌象等進(jìn)行判斷，并根據(jù)具體病因辨證論治。同時(shí)，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免情緒波動(dòng)和過度勞累。

考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜