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風(fēng)濕病出現(xiàn)腿部膝蓋后面筋骨疼、手部腫脹且位置轉(zhuǎn)移，可能與自身免疫、感染、遺傳、環(huán)境、內(nèi)分泌等因素有關(guān)。 1.自身免疫：免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊自身組織，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)和周圍組織受損。 2.感染：細(xì)菌、病毒等病原體感染，可能激活免疫系統(tǒng)，誘發(fā)風(fēng)濕病。 3.遺傳：部分風(fēng)濕病有遺傳傾向，若親屬中有患者，患病風(fēng)險(xiǎn)相對較高。 4.環(huán)境：長期處于寒冷、潮濕環(huán)境，易使關(guān)節(jié)受到刺激，增加發(fā)病幾率。 5.內(nèi)分泌：激素水平失衡，可能影響免疫系統(tǒng)，從而誘發(fā)風(fēng)濕病。 總之，風(fēng)濕病是一種復(fù)雜的疾病，出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。治療方法包括藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、糖皮質(zhì)激素如潑尼松等）、物理治療等。同時(shí)，患者要注意保暖，避免勞累，保持良好的生活習(xí)慣。

你好，平時(shí)應(yīng)注意：保持良好的生活習(xí)慣，防止腰腿膝受涼，防止過度勞累，站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應(yīng)該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動或腰背膝蓋活動，可以解除腰背腿膝的肌肉疲勞。鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達(dá)不到預(yù)期目的，還會造成勞損。提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。