八九天未排便，多種方法無效怎么辦
你好，我已經有八九天沒排便了，肚子漲的很難受，早上起來我就喝白開水，吃了很多香蕉，蜂蜜也吃了，開塞露也用了，可就是排不出，我以前都是兩三天就排的，不知道最近是不是吃了上火的東西才這樣，醫(yī)生幫忙下，
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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長時間未排便且常規(guī)方法無效，可能是飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸道疾病、精神心理因素等所致。 1. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩食物，膳食纖維攝入不足，會影響腸道蠕動，導致便秘。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果、粗糧的攝入。 2. 缺乏運動：身體活動量少，腸道肌肉收縮力減弱。適度增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等，可促進腸道蠕動。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調、腸道神經功能異常等?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，調節(jié)腸道菌群。 4. 腸道疾?。喝缒c梗阻、腸道腫瘤等。需要進行相關檢查，如腹部 X 線、腸鏡等，明確診斷后進行針對性治療。 5. 精神心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒會影響腸道功能。保持良好心態(tài)，必要時尋求心理幫助。 長時間便秘且常規(guī)方法無效應引起重視，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確原因，并在醫(yī)生指導下采取合適的治療方法。同時，要養(yǎng)成良好的生活習慣，預防便秘的發(fā)生。
2024-12-11 23:33
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，食療的話可以吃一些潤腸的東西，比如說蜂蜜水，番薯粉加點鹽沖水喝，木蕉。可是我覺得這種情況已經是比較嚴重的了，建議你采用藥物治療，到醫(yī)院去做正規(guī)的檢查吧
2015-11-28 04:08
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