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來(lái)月經(jīng)前一周臉上長(zhǎng)粉刺，可能與激素變化、不良飲食、作息不規(guī)律、皮膚清潔不當(dāng)、精神壓力大等有關(guān)。 1. 激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)激素水平波動(dòng)，雄激素相對(duì)升高，刺激皮脂腺分泌增加，導(dǎo)致粉刺生成。 2. 不良飲食：過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能加重皮脂分泌，引發(fā)粉刺。 3. 作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜或睡眠不足，影響身體代謝，易使內(nèi)分泌失調(diào)，促使粉刺出現(xiàn)。 4. 皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔，容易形成粉刺。 5. 精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響激素平衡，增加粉刺發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，要改善來(lái)月經(jīng)前一周長(zhǎng)粉刺的情況，需要從多方面入手，調(diào)整生活方式和護(hù)膚習(xí)慣。如果粉刺嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

痤瘡一般就是我們說(shuō)的青春痘，是一種慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病，是青春期最常見(jiàn)的皮膚病之一。病因的話主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常及炎癥等因素相關(guān)。痤瘡好發(fā)于面頰、額部、頰部和鼻唇溝，其次是胸部、背部和肩部。痤瘡皮損一般無(wú)自覺(jué)癥狀，炎癥明顯時(shí)可伴有疼痛。影響?zhàn)畀徱蛩睾芏?，單一治療往往很難收到良好的效果，需要根據(jù)病情采取綜合治療。首先要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂(lè)觀的狀態(tài)；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會(huì)刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。1另外的話選擇適合自己的護(hù)膚品為好的。一般的話可以服用藥物或是涂抹一些外用藥的。

你好根據(jù)你的描述你可以口服：撲爾敏氯雷他定西替利嗪濕毒清膠囊等藥及VC等，外用：皮炎平新膚松冰蛇芙樂(lè)等軟膏盡量不接觸過(guò)敏原，祝你健康。首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍?，然后積極服藥治療，比如服用特非那定片和維生素C和鈣片治療，慢慢就會(huì)治愈的。

痤瘡可以考慮內(nèi)用藥：一、維生素：維生素B2、維生素B6，復(fù)合維生素B制劑，維生素E有一定療效。二、維甲酸類：維胺脂25mg,一日三次。三、抗生素：可選用美滿霉素（米諾環(huán)素）、阿奇霉素等。中醫(yī)治則:清肺熱,祛肺風(fēng)主,如清肺枇杷飲。

像你這種情況經(jīng)期前面部粉刺可能是由體內(nèi)激素變化內(nèi)分泌失調(diào)引起的建議你可以去醫(yī)院就診，找中醫(yī)科大夫綜合辯證，服用些清熱涼血的湯劑調(diào)理一下，生活中注意調(diào)節(jié)情志戒焦慮，飲食戒辛辣刺激，保持大便通暢