久1在线视频丝袜,亚洲AV无码一区东京热久久

39 歲男性晚上睡覺后累到天亮怎么回事

2024-12-11 11:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

男，39歲。晚上睡覺之后做到天亮。很累累

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

39 歲男性晚上睡覺后仍感覺很累，可能是由睡眠質(zhì)量差、心理壓力大、身體疾病、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等導(dǎo)致的。 1. 睡眠質(zhì)量差：比如睡眠呼吸暫停綜合征，會(huì)導(dǎo)致呼吸中斷，影響睡眠深度和質(zhì)量。 2. 心理壓力大：工作、生活中的壓力可能引發(fā)焦慮、抑郁等情緒，干擾睡眠。 3. 身體疾病：如貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病等，會(huì)使身體機(jī)能下降，影響睡眠后的恢復(fù)。 4. 不良生活習(xí)慣：睡前過(guò)度使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響睡眠。 5. 環(huán)境因素：臥室噪音大、溫度不適宜、床墊不合適等，都可能影響睡眠質(zhì)量。總之，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能、血糖等，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意調(diào)整生活習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境。
2024-12-11 14:32

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

建議給予谷維素及B1、佳樂(lè)定、腦力寶治療試試,再就是放松心情，緩解壓力，一般也可以有所好轉(zhuǎn)的
2015-11-28 09:37

咨詢相關(guān)醫(yī)生

類似問(wèn)題

其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢(mèng)魘幻聽

推薦醫(yī)生 更多»

黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：內(nèi)科雜病，對(duì)腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失詳情»
管維平
副主任醫(yī)師 副教授

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和詳情»
唐國(guó)順
主任醫(yī)師

上海岳陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過(guò)敏性疾病、咽炎、胃炎詳情»