用眼多眼疲倦，遠紅外熱敷有無好處
由于用眼過多，眼睛總是感覺和疲倦，開始買了個眼罩，有遠紅外，想著可以緩解一下，但是沒什么效果，后來聽說把眼罩用熱水浸泡后可以熱敷眼睛，可是網(wǎng)上還有的說放到冰箱里之后冷敷的效果比較好，遠紅外熱敷有沒有好處呢，
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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用眼過度導(dǎo)致眼睛疲倦，遠紅外熱敷可能有一定好處，比如促進血液循環(huán)、緩解肌肉緊張、減輕炎癥、增加淚液分泌、放松神經(jīng)等。 1.促進血液循環(huán)：改善眼部的血液供應(yīng)，為眼部組織提供更多的營養(yǎng)和氧氣，有助于維持眼部正常的生理功能。 2.緩解肌肉緊張：放松眼周肌肉，減輕因長時間用眼導(dǎo)致的肌肉疲勞和痙攣。 3.減輕炎癥：對于輕微的眼部炎癥，可能有一定的緩解作用。 4.增加淚液分泌：有助于保持眼睛濕潤，緩解眼睛干澀。 5.放松神經(jīng)：舒緩眼部神經(jīng)，減輕神經(jīng)緊張引起的不適。 但需要注意，遠紅外熱敷并非對所有人都有效，且使用時要注意溫度適宜，避免燙傷。如果眼睛疲倦癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2024-12-12 03:54
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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遠紅外線主要是改善人體微循環(huán),對有這類疾病或者是年老體弱的人效果比較明顯,正常的年輕人,由于在身體器官的各機能活動旺盛,使用這類產(chǎn)品也不會有感覺對于兒童,兒童的代謝是最為旺盛的,用這類東西沒有害處,但絕對是多此一舉對于孕婦,嚴(yán)禁使用.孕婦本身就要提供兩個人的營養(yǎng)物質(zhì)傳輸,代謝等,但是工作的只是媽媽的身體器官,相當(dāng)于一個人干兩個人的活,負擔(dān)很重了,如果,在使用這個遠紅外類的產(chǎn)品,就是增加她的各項循環(huán)代謝,在超負荷勞動的情況下,又增加了壓力,心臟各方面可能就都會受不了的,所以孕婦禁用
2015-11-28 04:39
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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遠紅外熱敷對眼睛有保健效果的.熱敷時可以促進眼睛周圍的血液循環(huán),緩解眼睛疲勞.有防止近視及近視度數(shù)加深的效果.遠紅外線主要是改善人體微循環(huán),對有這類疾病或者是年老體弱的人效果比較明顯,正常的年輕人,由于在身體器官的各機能活動旺盛,使用這類產(chǎn)品也不會有感覺，熱敷的時候注意防止?fàn)C傷
2015-11-27 22:05
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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遠紅外熱敷對眼睛有保健效果的.熱敷時可以促進眼睛周圍的血液循環(huán),緩解眼睛疲勞.有防止近視及近視度數(shù)加深的效果.
2015-11-27 18:29
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