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腰 3/4、4/5 椎間盤膨出既不是單純的腰椎間盤突出，也不是骨質(zhì)增生。它是椎間盤退變的一種表現(xiàn)。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。常見的保守治療方法有臥床休息、物理治療、藥物治療等。手術(shù)治療則適用于癥狀嚴(yán)重且保守治療無效的情況。 1. 疾病原理：椎間盤由髓核、纖維環(huán)和軟骨板組成。當(dāng)纖維環(huán)退變、破裂，髓核向外膨出，就形成了椎間盤膨出。 2. 保守治療： 臥床休息：減輕腰部壓力，緩解癥狀。 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，改善局部血液循環(huán)。 藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等放松肌肉。 3. 手術(shù)治療：包括椎間盤切除術(shù)、椎間融合術(shù)等，適用于癥狀嚴(yán)重，影響生活且保守治療無效者。 4. 日常注意：避免久坐久站，避免彎腰搬重物，注意腰部保暖。 5. 康復(fù)鍛煉：如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 總之，對于腰 3/4、4/5 椎間盤膨出，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)和康復(fù)鍛煉，以促進(jìn)恢復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。

這個(gè)情況應(yīng)該是椎間盤膨出，是比椎間盤突出癥輕一些的腰椎病，可以用牽引治療，結(jié)合針灸，按摩，中草藥內(nèi)服外用結(jié)合，可能有一定療效，醫(yī)生詢問：