電腦屏幕亮度調(diào)到多少對眼睛好，眼睛已模糊？
電腦屏幕亮度調(diào)到多少對眼睛好，我天天上網(wǎng)左眼睛看東西都有點模糊了？
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
電腦屏幕亮度對眼睛的舒適度有重要影響，合適的亮度能減少視疲勞。影響因素包括環(huán)境光線、屏幕類型、使用時間、個人視力狀況以及屏幕分辨率等。 1. 環(huán)境光線：若周圍環(huán)境較亮，屏幕亮度應(yīng)適當(dāng)提高；環(huán)境較暗時，屏幕亮度需降低。比如白天室內(nèi)光線充足，屏幕亮度可在 50%至 70%；晚上燈光較暗，亮度在 20%至 40%較適宜。 2. 屏幕類型：不同類型的屏幕，如液晶顯示屏和 OLED 屏，其最佳亮度設(shè)置有所不同。一般來說，OLED 屏亮度可稍低。 3. 使用時間：長時間使用電腦，亮度不宜過高，以免眼睛過度疲勞。每使用一段時間，應(yīng)適當(dāng)休息眼睛。 4. 個人視力狀況：近視、遠(yuǎn)視或散光等視力問題的人群，對屏幕亮度的敏感度不同，需根據(jù)自身情況調(diào)整。 5. 屏幕分辨率：高分辨率屏幕可適當(dāng)降低亮度，低分辨率則需提高亮度以保證清晰。 總之，找到適合自己的電腦屏幕亮度需要綜合考慮多種因素，若眼睛已經(jīng)出現(xiàn)模糊，應(yīng)及時休息，并注意用眼衛(wèi)生。如癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2024-12-12 08:02
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
健康指導(dǎo)：根據(jù)提供的信息來看，此類情況的出現(xiàn)與日常接觸電腦有關(guān)系。建議合理調(diào)節(jié)日常作息，避免長期用眼帶來的問題，單獨調(diào)節(jié)屏幕亮度作用不大。由于這類情況消耗人體維生素A增加，容易導(dǎo)致干澀等，建議日常注意深色蔬菜、水果等的食用，滿足人體日常需要。
2015-11-27 07:51
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
