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右乳房出現(xiàn)硬塊、疼痛且乳頭內(nèi)陷，B 超顯示有低回聲團(tuán)塊，可能是乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等疾病引起，也可能是其他原因。需要綜合癥狀、體征、檢查結(jié)果等進(jìn)行判斷，并采取相應(yīng)的治療措施。 1.乳腺增生：是常見的良性病變。多因內(nèi)分泌失調(diào)引起。癥狀為乳房脹痛、腫塊。治療上，可調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，必要時(shí)服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤。表現(xiàn)為乳房無痛性腫塊。一般手術(shù)切除是主要治療方法。 3.乳腺炎：多由細(xì)菌感染導(dǎo)致。有乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱等。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療，并注意排空乳汁。 4.乳腺癌：惡性腫瘤。早期癥狀不明顯，晚期可有乳頭溢液、酒窩征等。治療包括手術(shù)、放療、化療、內(nèi)分泌治療等。 5.其他原因：如外傷、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張等，也可能出現(xiàn)類似癥狀，需明確病因后針對(duì)性治療。 總之，出現(xiàn)右乳房硬塊、疼痛且乳頭內(nèi)陷，B 超有異常，應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院乳腺外科就診，明確診斷，采取合適的治療方法。

乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，屬于病理性增生?？诜轳毕?。保持舒暢的心情、樂觀的情緒。改變飲食結(jié)構(gòu)，防止肥胖，少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。