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長(zhǎng)時(shí)間用電腦頭痛是輻射嗎?如何解決?

我用電腦時(shí)間一長(zhǎng),頭就痛,為什么?是輻射太嚴(yán)重了嗎?應(yīng)該怎么辦?

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后頭痛,可能是由多種因素引起的,如視疲勞、頸部肌肉緊張、精神緊張、大腦缺氧、原有疾病加重等。 1.視疲勞:長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕,眼睛容易疲勞,引發(fā)頭痛。應(yīng)定時(shí)休息,遠(yuǎn)眺或做眼保健操。 2.頸部肌肉緊張:長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì),頸部肌肉緊張,壓迫神經(jīng)血管,導(dǎo)致頭痛??蛇m當(dāng)活動(dòng)頸部,進(jìn)行按摩放松。 3.精神緊張:專(zhuān)注于電腦工作,精神高度集中,壓力大,易導(dǎo)致頭痛。要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng),如散步。 4.大腦缺氧:久坐不動(dòng),血液循環(huán)不暢,大腦缺氧,引起頭痛。每隔一段時(shí)間起身活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。 5.原有疾病加重:如本身有偏頭痛、高血壓等疾病,長(zhǎng)時(shí)間用電腦可能會(huì)使病情加重。需積極治療原發(fā)病,定期監(jiān)測(cè)血壓等。 總之,長(zhǎng)時(shí)間用電腦后頭痛需要引起重視,通過(guò)調(diào)整生活和工作方式,必要時(shí)就醫(yī)治療,一般可以緩解癥狀。如果頭痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-12-11 22:40
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,很樂(lè)意為您解答,根據(jù)您描述的您的情況,這是正?,F(xiàn)象,因?yàn)闀r(shí)間長(zhǎng)了,就拋開(kāi)輻射說(shuō),那您也是上網(wǎng)上疲勞了,當(dāng)然頭暈啊所以,建議您上網(wǎng)要有節(jié)制,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,時(shí)間長(zhǎng)了,不僅對(duì)眼睛的傷害很大,而且很傷身體,盡量上一到兩個(gè)小時(shí)就休息一下,眺望遠(yuǎn)方,做做眼保健操等等

    2015-11-26 20:21
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,你這個(gè)和輻射沒(méi)有關(guān)系,是因?yàn)槟阌蓄i椎病的概率是極大的。電腦輻射和電視機(jī)差不多,而電磁輻射目前的影響還沒(méi)有一個(gè)明確的說(shuō)法,所以不可能是電腦輻射導(dǎo)致的。,你這個(gè)考慮是長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),沒(méi)有注意休息引起的頸椎病導(dǎo)致腦供血不足。建議你去醫(yī)院拍個(gè)片子看一下頸椎,采取按摩,理療,牽引等方式來(lái)緩解。平時(shí)不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),一般1小時(shí)要活動(dòng)幾分鐘,自己按摩一下頸椎。

    2015-11-26 19:48
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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