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身上起紅斑且癢，抓撓致皮損，可從避免刺激、注意清潔、調(diào)整飲食、使用藥物、心理調(diào)節(jié)等方面進(jìn)行護(hù)理，以促進(jìn)恢復(fù)。 1.避免刺激：避免熱水燙洗、過(guò)度日曬、接觸過(guò)敏原等，減少對(duì)皮膚的進(jìn)一步損傷。 2.注意清潔：使用溫水輕輕清潔皮膚，避免使用刺激性強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品。 3.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。 4.使用藥物：可外用爐甘石洗劑止癢，癥狀嚴(yán)重時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下口服氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。也可外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，但需遵醫(yī)囑。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免加重癥狀。 總之，對(duì)于身上起紅斑且癢的情況，要綜合采取多種護(hù)理方法，同時(shí)密切觀察癥狀變化，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好，飲食護(hù)理。給予高熱量、富營(yíng)養(yǎng)、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，禁食刺激性食物以免刺激口腔潰爛；禁用魚(yú)、蝦、牛奶等易過(guò)敏的食物，防止發(fā)生再過(guò)敏而誘發(fā)皮疹。對(duì)進(jìn)食困難者遵醫(yī)囑給予靜脈補(bǔ)充，以保證充足的營(yíng)養(yǎng)和熱量，促進(jìn)皮膚修復(fù)。