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長痘多年且留下黑斑，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、皮膚清潔不當、炎癥后色素沉著、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產(chǎn)生。 2.不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大、飲食不規(guī)律、高糖高脂飲食等，都可能影響皮膚狀態(tài)。 3.皮膚清潔不當：清潔不徹底，毛孔堵塞，容易滋生細菌，引發(fā)痘痘。 4.炎癥后色素沉著：痘痘消退后，炎癥反應可能導致黑色素沉積，形成黑斑。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，皮膚皮脂腺分泌較為旺盛，容易長痘。 總之，要改善這種情況，需要調(diào)整生活方式，保持皮膚清潔，必要時可在醫(yī)生指導下使用藥物治療。如外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠，口服多西環(huán)素等。但用藥需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

您好，治療痘痘，首先要調(diào)整自己的生活習慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，多喝水，要每天大便。其次，盡量不要使用外用藥，90%都含有激素，副作用太大，外用藥的功能就是把看得見的“皮損”壓下去，等藥效下去“皮損”還會出來，要是體內(nèi)的毒素排不出來，你的病好不完全，還會復發(fā)！除此，還可試試中藥透發(fā)法治療！它可以將你身體里的毒排出來，治愈你的皮膚損傷。中藥透發(fā)法可以將體內(nèi)失衡因素向外表達，因勢利導，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。這樣使得機體狀態(tài)平衡后，痘痘就下去了，也不容易復發(fā)了解一下，對你的病情有幫助

你好，痤瘡是一種多因素的疾病，其發(fā)病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因素相關(guān)。外用藥物包括治療粉刺的維A酸類藥物（阿達帕林凝膠），需持續(xù)1-3個月見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可霉素，過氧化苯甲酰等。