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您好，發(fā)現(xiàn)疾病及時(shí)的治療，每天都做好清潔工作，用溫水洗臉，不宜使用刺激性肥皂，不要用油脂類(lèi)與粉質(zhì)類(lèi)的化妝品，養(yǎng)成良好的生活要有規(guī)律，患者不要給自己太大的壓力，應(yīng)該保持樂(lè)觀愉快的情緒，在生活當(dāng)中要盡量保證充足的睡眠和良好的睡眠質(zhì)量，希望我的回答能幫到你，祝健康。

你好，痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，對(duì)青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)。

口服抗菌藥物羅紅霉素，甲硝唑，和維A酸類(lèi)藥物，外用維胺酯維E軟膏，平時(shí)多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類(lèi)和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.

你好，要根據(jù)皮膚類(lèi)型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，并養(yǎng)成良好的洗護(hù)習(xí)慣，不要過(guò)分去除油脂而不進(jìn)行保護(hù)，導(dǎo)致皮膚過(guò)于干燥，皮膚屏障功能受損，也會(huì)在一定程度上加重痤瘡。堅(jiān)持在癥狀較輕時(shí)外用藥物治療，癥狀重時(shí)加口服藥物控制，以縮短痤瘡的自然病程，降低其發(fā)生后遺癥的可能性（痘印和痘疤）。

痤瘡是一種多因素的疾病，其發(fā)病原因主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖、毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常以及炎癥等因素相關(guān)。避免情緒焦慮和緊張，保持樂(lè)觀愉快的情緒，要認(rèn)識(shí)到這是一種暫時(shí)的生理現(xiàn)象。保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊，使痤瘡加重，最好及時(shí)到正規(guī)的皮膚病醫(yī)院治療。

你好！女性30歲左右是體內(nèi)激素水平容易紊亂的一個(gè)時(shí)期，容易患痤瘡，您目前屬于輕度痤瘡，大多數(shù)這類(lèi)型痤瘡在注意到飲食的調(diào)整以及面部皮膚清潔后即可明顯好轉(zhuǎn)，如忌食油膩性食物、甜食及辛辣性食物，要求偏熱溫水洗臉一日三次，皮損處外用甲硝唑軟膏或過(guò)氧化苯甲酰軟膏，必要時(shí)可口服丹參酮膠囊。以上僅供參考，最好還是去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院皮膚科就診，根據(jù)具體情況用藥。