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1、海鮮　　海鮮可以增強(qiáng)性能力。男性精液里含有大量的鋅。當(dāng)體內(nèi)鋅不足時(shí)，會(huì)影響精子的數(shù)目與質(zhì)量。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富，一只小小的蠔就幾乎即是一個(gè)人一天中鋅的需求量　　2、高維生素C食品　　男性在24歲后精子的質(zhì)與量都在走下坡，假如有一種不老藥能讓老化的精子再度布滿活力，那就是維生素C。

前列腺炎是男性常見(jiàn)的疾病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如病原體感染、免疫異常、神經(jīng)內(nèi)分泌因素等。坐浴對(duì)于前列腺炎的治療有一定幫助，但不是唯一的治療方法。還包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等。 1. 坐浴原理：通過(guò)熱水坐浴，可改善前列腺局部的血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2. 注意事項(xiàng)：水溫應(yīng)適中，避免燙傷。每次坐浴時(shí)間 15 - 20 分鐘為宜。 3. 適用情況：適用于慢性前列腺炎患者，能輔助減輕癥狀。 4. 聯(lián)合治療：通常需與藥物治療（如左氧氟沙星、阿奇霉素、坦索羅辛等）相結(jié)合，以提高療效。 5. 局限性：對(duì)于急性前列腺炎，坐浴可能會(huì)加重炎癥擴(kuò)散，不建議使用。 總之，坐浴可作為前列腺炎綜合治療的一部分，但患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身病情選擇合適的治療方案，并注意保持良好的生活習(xí)慣，如避免久坐、戒煙戒酒等。

那肯定的呀，要不怎么叫做浴呢？

病情分析：你好！前列腺炎發(fā)作時(shí)，常表現(xiàn)為有尿頻，尿痛，尿不盡感，疼痛常放射至陰莖頭及會(huì)陰部，常有睪丸、精索、會(huì)陰、腰骶部的疼痛、性功能障礙、早泄、陽(yáng)痿、神經(jīng)衰弱等癥狀。指導(dǎo)意見(jiàn)：1、首先要先明確引起前列腺的原因2、一般年輕人得前列腺炎都是非細(xì)菌感染性的。3、平日多喝溫開(kāi)水，保證睡眠不熬夜。4、多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物。5、注意自我保健，加強(qiáng)身體鍛煉，預(yù)防感冒，適量運(yùn)動(dòng)等就可以了。