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天生的皮膚干燥癥是可以治療和改善的，其成因復(fù)雜，包括遺傳、環(huán)境、飲食、生活習(xí)慣、皮膚屏障功能等。治療方法多樣，如中醫(yī)調(diào)理、日常護(hù)理、飲食改善等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素導(dǎo)致皮膚皮脂腺和汗腺分泌功能較弱，皮膚容易干燥。 2.環(huán)境：長期處于干燥、寒冷或多風(fēng)的環(huán)境，會加速皮膚水分流失。 3.飲食：缺乏維生素 A、E 等營養(yǎng)素，影響皮膚的正常代謝和滋潤。 4.生活習(xí)慣：過度清潔、洗澡水溫過高、使用刺激性洗護(hù)用品等，會損傷皮膚屏障。 5.皮膚屏障功能：皮膚角質(zhì)層薄，鎖水能力差，導(dǎo)致水分易散失。 【治療方法】 1.中醫(yī)調(diào)理：可通過服用中藥，如當(dāng)歸、熟地、白芍等養(yǎng)血滋陰的藥材，來改善體內(nèi)氣血和津液的運行。也可進(jìn)行針灸、艾灸等中醫(yī)療法。 2.日常護(hù)理：選擇溫和、保濕的洗護(hù)用品，洗澡水溫適中，避免過度清潔。洗澡后及時涂抹保濕霜。 3.飲食改善：多吃富含維生素 A、E 的食物，如胡蘿卜、堅果等，多喝水，保持身體水分充足。 4.改善環(huán)境：使用加濕器增加室內(nèi)濕度，減少皮膚水分蒸發(fā)。 5.適當(dāng)運動：促進(jìn)血液循環(huán)，有助于營養(yǎng)物質(zhì)輸送到皮膚。 天生的皮膚干燥癥雖然治療需要一定時間和耐心，但通過綜合調(diào)理和堅持良好的生活習(xí)慣，是能夠有效改善癥狀，讓皮膚保持較好狀態(tài)的。

皮膚瘙癢與環(huán)境因素（氣溫低、濕度小、氣候干燥）、生活習(xí)慣（如使用堿性強(qiáng)的肥皂、穿著毛衣或化纖織物）、皮膚情況（如皮膚干燥、皮膚萎縮）、年齡等因素有關(guān)，其中，皮脂缺乏和皮膚水分丟失可能是主要原因。可選擇一些含有生地黃、何首烏、桑葉、苦參等中藥的純中藥制劑，這些產(chǎn)品清熱生津、可涼血止血，對皮膚真菌有抑制作用，特別適合因血虛風(fēng)燥所導(dǎo)致的皮膚瘙癢、痤瘡等患者。這些純中藥制劑一般副作用小、安全性高，在治愈病癥的同時也具有一定的養(yǎng)生功能。另外，日常生活中應(yīng)忌食辛辣食物，多吃有健脾潤肺、養(yǎng)血潤膚功能的食品，如大棗、百合、蓮子、銀耳、山藥、梨、核桃仁、杏仁、松子、花生、牛奶、豆?jié){等。

激素治療干燥綜合癥效果顯著，但是我們不能盲目的進(jìn)行治療，通過臨床癥狀，看看自己是否能夠使用激素治療，中醫(yī)干燥綜合征飲食禁忌應(yīng)偏于甘涼滋潤，多吃滋陰清熱生津的食物，應(yīng)避免進(jìn)食辛辣火熱的飲料和食物，以防助燥傷津，加重病情。建議自己多吃一點補(bǔ)充身體水分的水果，這樣能更好的補(bǔ)充身體的水分，對于預(yù)防有很好的療效。

運用合適的護(hù)膚品，堅持白天做兩次面部清潔，還要使用護(hù)膚霜補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠头趾退?，讓皮膚潔凈與滋潤。晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部的皮膚，再用不含酒精的化妝水進(jìn)一步潔膚及補(bǔ)充水分，然后在面部薄而地抹滲透性強(qiáng)的滋潤晚霜，并適當(dāng)?shù)責(zé)岱?，讓其營養(yǎng)滲透到皮膚深層。另外要選擇合適的護(hù)膚品。選擇護(hù)膚品的原則是根據(jù)皮膚屬性，根據(jù)時間和氣候。例如干性皮膚的人，要選用適合干性皮膚的護(hù)膚品，不能選用適合油性皮膚的護(hù)膚品。秋天時，不要選用夏天的護(hù)膚品。