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神經衰弱多年未愈，想要徹底恢復正常，需要綜合考慮多方面因素，包括規(guī)范治療、生活調整、心理調適、適度運動、定期復查等。 1. 規(guī)范治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥，以及阿普唑侖、地西泮等抗焦慮藥。同時，可結合中醫(yī)治療，如服用安神補腦液。但用藥務必遵醫(yī)囑。 2. 生活調整：保持規(guī)律的作息，每天保證充足的睡眠。營造安靜舒適的睡眠環(huán)境，睡前避免使用電子設備。 3. 心理調適：學會放松技巧，如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等，減輕心理壓力。 4. 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質。 5. 定期復查：按照醫(yī)生建議的時間定期復查，以便及時調整治療方案。 總之，神經衰弱的恢復需要患者自身的積極配合和堅持，逐步調整生活方式和心態(tài)，才能最終過上正常生活。

抑郁性神經癥的治療，主要為心理治療與藥物治療，其中心理治療有疏導治療、認知治療、音樂治療、發(fā)泄療法等，有時集體心理治療效果會更好一些?；颊邞摵侠碜龊糜媱?，患者每天晚上睡覺以前，要為明天將要做的事情做好計劃，計劃不能定的太高也不能太低，要有一定的空余時間

抑郁癥是可以治療的，它是一種情感障礙性疾病，嚴重時它可能會影響你全身，包括你的思維，情緒，行為和你的自我感知能力。簡單的治療方法是吃藥，大都是西藥,有一定的依賴性，不可多吃。還有針灸和埋線治療，這個方法效果很好的，值得病人嘗試一下。病人自己要平時多注意自己的情緒。