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腎結石的形成原因較為復雜，并非僅與抽煙喝酒等不良習慣有關。常見的因素有：水分攝入不足、飲食結構不合理、代謝異常、泌尿系統梗阻、某些藥物影響等。 1.水分攝入不足：如果每日飲水量過少，尿液濃縮，其中的礦物質容易結晶形成結石。 2.飲食結構不合理：過多攝入高草酸食物，如菠菜、草莓等，或高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等，會增加腎結石形成的風險。 3.代謝異常：比如甲狀旁腺功能亢進，會導致血鈣升高，容易形成結石。 4.泌尿系統梗阻：如輸尿管狹窄、前列腺增生等，使尿液排出不暢，尿液中的物質沉積形成結石。 5.某些藥物影響：長期服用磺胺類藥物、維生素 D 等，可能促使結石產生。 總之，腎結石的形成是多種因素共同作用的結果。即使生活習慣良好，也可能由于上述因素患上腎結石?；颊邞皶r就醫(yī)，根據結石的大小、位置等選擇合適的治療方法，如藥物治療（如腎石通顆粒、排石顆粒、枸櫞酸鉀）、體外沖擊波碎石或手術治療。同時，要注意多喝水，調整飲食結構，預防結石復發(fā)。

你好，大量飲水，飲水對預防尿石復發(fā)是十分有效的，多飲水可以增加尿量(應保持每天尿量在2000～3000m1)，顯著降低尿石成分的飽和度，結石患者應根據熱量的需要限制超額的營養(yǎng)，保持每天攝入蛋白的量為75～90g，以保持能量的平衡，降低尿石發(fā)生的危險。

你好，腎結石的治療包括對癥治療（止痛），去除結石（促其排出或手術取出），保護腎臟，尋找病因，針對代謝紊亂的治療及預防復發(fā)等方面。