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右手腕關(guān)節(jié)粉碎性骨折 81 天后功能恢復(fù)不到位，手腕上翻受阻，可能與骨折愈合情況、康復(fù)訓(xùn)練、軟組織損傷、關(guān)節(jié)粘連、心理因素等有關(guān)。 1. 骨折愈合情況：若骨折未完全愈合或愈合不良，會(huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。需復(fù)查 X 線等檢查，評(píng)估骨折愈合進(jìn)度。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：不規(guī)范或不充分的康復(fù)訓(xùn)練可能導(dǎo)致功能恢復(fù)不佳。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，如屈伸、旋轉(zhuǎn)等練習(xí)。 3. 軟組織損傷：受傷時(shí)周?chē)浗M織受損，可能產(chǎn)生瘢痕或粘連，限制關(guān)節(jié)活動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等緩解。 4. 關(guān)節(jié)粘連：長(zhǎng)期固定可能引起關(guān)節(jié)粘連。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)松解粘連組織。 5. 心理因素：對(duì)疼痛的恐懼等心理因素可能影響康復(fù)鍛煉的積極性和效果。要調(diào)整心態(tài)，樹(shù)立信心。 總之，對(duì)于右手腕關(guān)節(jié)粉碎性骨折后的功能恢復(fù)問(wèn)題，需要綜合考慮多種因素，并采取針對(duì)性的措施?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療，堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)手腕功能的盡快恢復(fù)。

可以用些接骨的中成藥,如麝香接骨膠囊,七厘散,歸龍接骨膠囊,傷科接骨片,散瘀止痛接骨丸等等,都可以選擇服用有助于促進(jìn)骨折愈合.骨折病人需要補(bǔ)充鋅,鐵,錳等微量元素.食物主要包括動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蘑菇,雞蛋,豆類(lèi),綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可適當(dāng)多吃

你好，首先你在精神上多放松，至于這個(gè)情況還是漫漫的恢復(fù)，即使半年后偶爾也會(huì)疼的。這都是正常的。你好，建議你經(jīng)常動(dòng)動(dòng)手，比如伸縮，左右搖擺，早上起來(lái)僵硬，有可能血液的供應(yīng)不太充足導(dǎo)致的，所以你不要過(guò)于擔(dān)心，漫漫的就好了，祝你早日康復(fù)．

病情分析：粉碎性骨折對(duì)周?chē)M織及韌帶的損傷都比較大，骨折愈合也比較慢及不完全達(dá)到解剖復(fù)位，骨折復(fù)位后的恢復(fù)比較困難1、加強(qiáng)功能鍛煉，這個(gè)過(guò)程會(huì)很痛苦，但是要堅(jiān)持，請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師根據(jù)骨折愈合情況進(jìn)行合理的指導(dǎo)。2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)骨折愈合。祝你早日康復(fù)！

如果膝關(guān)節(jié)還要淤血和腫脹，可以去中藥房開(kāi)活血化瘀的中藥回來(lái)熬成水，先蒸再泡建議你使用一些活血的中藥，平時(shí)要注意好營(yíng)養(yǎng)，多休息。