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久坐工作且飯后立即坐下，容易導(dǎo)致肚子脹氣，可能與胃腸蠕動(dòng)減慢、消化不良、腸道菌群失調(diào)、腹部著涼、飲食不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.胃腸蠕動(dòng)減慢：長時(shí)間坐著，身體活動(dòng)量少，胃腸蠕動(dòng)功能減弱，食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間過長，容易產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致脹氣?？蛇m當(dāng)增加活動(dòng)，如散步、慢跑等。 2.消化不良：飲食結(jié)構(gòu)不合理，如攝入過多油膩、高蛋白食物，胃腸道消化負(fù)擔(dān)加重，引起消化不良，出現(xiàn)脹氣。建議調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物。 3.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，產(chǎn)生過多氣體。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4.腹部著涼：腹部保暖不足，寒氣侵入胃腸道，影響其正常功能，引發(fā)脹氣。注意腹部保暖，避免著涼。 5.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過快、邊吃邊說話等，容易吞入大量空氣，導(dǎo)致脹氣。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，避免說話。 總之，要改善肚子脹氣的情況，需要從生活習(xí)慣、飲食等多方面入手。如果脹氣癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

感覺肚子特別的脹氣。好像天天都是脹著的、沒有消化一樣，又找不到原因，實(shí)在是太難受了。您好；考慮是消化不良所致；建議口服消化散治療，平時(shí)注意多飲水，禁生冷酸辣食物，不要暴飲暴食。

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致，一般藥物很難根治。建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣,促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能。

您好，腸道自身菌群失調(diào)、腸過度產(chǎn)氣及胃腸道蠕動(dòng)差等原因有關(guān)，建議口服雙歧桿菌等腸道菌群調(diào)節(jié)藥，比如麗珠腸樂、金雙歧等，也可口服乳酸菌素片或富含乳酸菌的酸奶制劑等，同時(shí)可服用胃腸動(dòng)力藥如嗎叮林等，另外適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，少食油膩及甜食（多吃可加重胃腸道產(chǎn)酸產(chǎn)氣），還可以喝青蘿卜煮的水，癥狀得不到緩解的話，建議去正規(guī)的醫(yī)院檢查

你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致，一般藥物很難根治建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除胃腸濕熱，蕩滌胃腸濁氣,促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復(fù)發(fā)。希望你正確的治療,早日康復(fù)!