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女性出現(xiàn)頭發(fā)掉發(fā)嚴(yán)重、腳涼、頭皮疼且有糊焦味，可能是氣血不足、肝郁氣滯、腎精虧虛、血熱、外邪侵襲等原因所致。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常生理功能的重要物質(zhì)。氣血不足時，頭發(fā)失于濡養(yǎng)，就容易脫落，還可能伴有頭暈、乏力等癥狀。可選用八珍湯加減調(diào)理。 2.肝郁氣滯：長期情緒不暢，肝氣郁結(jié)，氣血運行受阻，頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)不足。常有胸悶、嘆氣等表現(xiàn)。逍遙丸對此有一定幫助。 3.腎精虧虛：腎藏精，精能化血，腎精虧虛則血不足，頭發(fā)失養(yǎng)。多伴有腰膝酸軟、耳鳴等。可用左歸丸治療。 4.血熱：體內(nèi)熱邪較盛，灼傷陰血，導(dǎo)致頭發(fā)干枯易落。常有口干、心煩等癥狀?？煽紤]用涼血四物湯。 5.外邪侵襲：風(fēng)、寒、濕等邪氣侵襲頭部，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻滯，氣血不暢。常有頭痛、怕風(fēng)等。可用羌活勝濕湯加減。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累、熬夜，均衡飲食。

你好，你的情況很可能是腎陽虛。建議用點溫補(bǔ)腎陽的藥物，平時注意鍛煉，平時可以多吃一些牛羊肉，紅棗桂圓等溫補(bǔ)腎陽的藥物。

你好，就你的癥狀考慮你是腎虛的可能，建議你烏骨雞同白果，蓮肉，胡椒煮食。建議你平時不要吃過油膩的東西，減少肝腎的負(fù)擔(dān)，清淡飲食，注意休息，規(guī)律作息，平時注意保養(yǎng)腎臟就可以了。

脂溢性脫發(fā)，一般出現(xiàn)在中年和青年身上。會出現(xiàn)頭皮皮脂溢出、頭皮屑比較多、頭皮癢等情況，或者頭發(fā)干燥，無光澤，稀疏纖細(xì)等等癥狀?！　?yīng)該吃一些清淡的食物，少食刺激性的食物，多吃青菜水果或多吃一些含有維生素B2、維生素C的食物。這些對脫發(fā)都有幫助。

你好，脫發(fā)一般是由于血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素造成的，建議去正規(guī)醫(yī)院皮膚科檢查并對癥治療?？梢远喑跃G色蔬菜，因為綠色蔬菜中的堿性無機(jī)鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長的酸性物質(zhì)，并使之成為無毒性物質(zhì)排出體外。此外，還可選食冬瓜、蘿卜、大白菜、菠菜、藕、櫻桃、蘋果、大棗等。動物性蛋白質(zhì)可選擇魚、家禽、瘦豬肉等，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質(zhì)，血液呈酸性狀態(tài)，將妨礙皮膚和頭發(fā)的健美。此外，經(jīng)常用木梳梳頭，或者用手指有節(jié)奏地按摩、刺激頭皮，也可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的新陳代謝