斑禿患者脫發(fā)且有白色斑塊,平時(shí)注意啥?
我在上個(gè)月的時(shí)候,得了斑禿,現(xiàn)在老是會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)什么的癥狀,現(xiàn)在頭上一塊一塊的白色斑塊,現(xiàn)在我不知道平時(shí)注意什么啊,脫發(fā)的地方都是這樣的。
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                    回答2我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              劉浩慶 醫(yī)師 肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院 一級(jí) 全科 
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                                斑禿患者在日常生活中,需要從作息、飲食、情緒、頭皮護(hù)理、避免刺激這幾個(gè)方面多加注意,以促進(jìn)病情恢復(fù)。 1. 作息:保持規(guī)律的作息時(shí)間,充足的睡眠有助于身體的自我修復(fù),避免熬夜和過度勞累。 2. 飲食:均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 情緒:保持良好的心態(tài),避免焦慮、緊張和過大的精神壓力,可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松。 4. 頭皮護(hù)理:選擇溫和的洗發(fā)水,避免頻繁燙染頭發(fā),洗頭時(shí)水溫不宜過高。 5. 避免刺激:減少頭皮暴露在陽光下的時(shí)間,避免接觸化學(xué)物質(zhì),如染發(fā)劑、發(fā)膠等。 總之,斑禿患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,有助于改善病情。但如果癥狀持續(xù)加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 2025-01-08 07:47
 
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                    回答1我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              谷魁廣 醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 內(nèi)科 
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                                你好,“鬼剃頭”是一種常見的脫發(fā)病。這種病常在不知不覺中忽然脫掉一撮頭發(fā)。開始的時(shí)候只有相當(dāng)于一分硬幣大小的圓形脫發(fā)區(qū),以后逐漸發(fā)展為較大的圓形禿斑,散著發(fā)生或者融合成片。這病在醫(yī)學(xué)上叫做“圓形脫發(fā)”或“斑狀脫發(fā)”。 2015-11-25 02:34
 
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