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清除惡露可通過適當活動、飲食調整、按摩子宮、藥物治療、注意衛(wèi)生等方法。緩解喂奶時乳頭疼痛可從正確銜乳、乳頭護理、調整喂奶姿勢、控制喂奶時間、使用乳頭保護罩等方面入手。 1. 適當活動：產(chǎn)后盡早下床活動，能促進惡露排出和身體恢復。 2. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜水果等，避免食用生冷、辛辣食物。 3. 按摩子宮：輕輕按摩子宮，有助于子宮收縮，加快惡露排出。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用益母草顆粒、新生化顆粒、五加生化膠囊等藥物促進惡露排出。 5. 注意衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾和內褲。 6. 正確銜乳：寶寶吃奶時應含住大部分乳暈，而不僅是乳頭。 7. 乳頭護理：喂奶后擠出少許乳汁涂抹在乳頭，自然晾干。 8. 調整喂奶姿勢：可采取側臥式、橄欖球式等舒適的姿勢喂奶。 9. 控制喂奶時間：每次喂奶時間不宜過長。 10. 使用乳頭保護罩：能減輕乳頭疼痛。 產(chǎn)后惡露排出和喂奶時乳頭疼痛是常見問題，產(chǎn)婦不必過于緊張。通過上述方法，多數(shù)情況能得到改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

你好，現(xiàn)在太早了，建議兩至三個月后再恢復性生活為好。

不可以的，剖腹產(chǎn)只少要六個月才可以過性生活的。

一般認為一是組織物殘留,可因妊娠月分較大,或子宮畸形,子宮肌瘤等原因,也可因手術操作者技術不熟練,致使妊娠組織物未完全清除,導致部分組織物殘留于宮腔內.二是宮腔感染,可因人流后洗盆浴,或衛(wèi)生巾不潔,或人流后不久即行房事,也可因手術操作者消毒不嚴密等原因致使宮腔感染.三是宮縮乏力,可因人流后未能很好休息,或平素身體虛弱多病,或手術時間過長,耗傷氣血,致使宮縮乏力,惡露不絕.

你好，生產(chǎn)過后惡露干凈是會有個過程的，是子宮修復的過程。