首次長凍瘡后留疤印，如何護(hù)手恢復(fù)
我今年剛到北方，由于怕冷兩手都長了凍瘡。之前那個(gè)嚇人就別提了，現(xiàn)在好了，可脫皮之后還是有疤印，我該怎么保護(hù)我的雙手讓它變得白皙水嫩?。謝謝。對(duì)了這是我第一次長凍瘡
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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首次長凍瘡后手部留疤印，可通過日常護(hù)理、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、藥物使用及防護(hù)措施等來改善，讓手部恢復(fù)水嫩。 1.日常護(hù)理：經(jīng)常用溫水洗手，洗手后及時(shí)涂抹保濕霜，如凡士林、維生素 E 乳等，以保持手部皮膚的水分。 2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等，有助于促進(jìn)皮膚修復(fù)。 3.適度運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行手部運(yùn)動(dòng)，如握拳、伸展等，促進(jìn)手部血液循環(huán)。 4.藥物使用：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些祛疤的藥物，如積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等。 5.防護(hù)措施：外出時(shí)佩戴保暖手套，避免手部再次受寒。 只要堅(jiān)持做好以上這些方面，手部的皮膚狀況會(huì)逐漸改善。但要注意，如果疤印長時(shí)間沒有改善或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-07 23:37
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，這容易凍傷往往是存在微循環(huán)欠佳，凍傷的位置也往往是末梢部位?；加袃鰝呐笥迅鼞?yīng)該注意保暖措施，平時(shí)應(yīng)該注意多鍛煉來改善血液循環(huán)，最新研究阿托品、654-2等抗膽堿藥物外用具有改善微循環(huán)的作用，治療凍瘡療效頗佳，一般可用些654-2片研細(xì)放在常用的凍瘡膏里外用，這個(gè)方法你可試試。我等著你的療效反饋，祝你平安！
2015-11-24 10:15
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因?yàn)殚L江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時(shí)起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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