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產(chǎn)后陰道松弛可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、物理治療、手術(shù)等方法改善，包括凱格爾運(yùn)動(dòng)、陰道激光治療、陰道緊縮術(shù)等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.凱格爾運(yùn)動(dòng)：通過(guò)重復(fù)縮放部分骨盆肌肉來(lái)增強(qiáng)肌肉力量，改善松弛。
2.陰道激光治療：刺激陰道膠原蛋白增生，使陰道壁增厚，增加彈性。
3.陰道啞鈴訓(xùn)練：借助啞鈴重量進(jìn)行鍛煉，提升陰道肌肉收縮能力。
4.盆底肌電刺激：利用電刺激促進(jìn)盆底肌肉收縮，恢復(fù)肌肉功能。
5.陰道緊縮術(shù)：對(duì)于嚴(yán)重松弛者，可手術(shù)修復(fù)陰道肌肉和筋膜。
產(chǎn)后陰道松弛治療方法多樣，可根據(jù)自身情況選擇。建議先嘗試非手術(shù)方法，必要時(shí)再考慮手術(shù)。同時(shí)，要到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好：鼻竇炎,多是由于風(fēng)寒引起的,患病后會(huì)出現(xiàn)頭疼,記憶力下降,流濃鼻涕等癥狀,對(duì)于鼻竇炎最好是用中醫(yī)治療,西醫(yī)沒(méi)有多好的辦法,手術(shù)治療容易復(fù)發(fā),中藥方劑效果很好,可以治愈.

您好，萎縮性鼻炎又稱臭鼻癥，是一種發(fā)展緩慢的鼻腔萎縮性炎癥，其特征為鼻腔粘膜、骨膜和骨質(zhì)發(fā)生萎縮。嚴(yán)重而伴有典型惡臭者，稱臭鼻癥。多始于青春期，女性較男性多見(jiàn)。建議就診做檢查才能進(jìn)一步確診。

臨床表現(xiàn)]1.流涕：多為膿性,黃,綠色或灰綠色,病程長(zhǎng)者鼻涕可有息氣,膿涕?？山?jīng)后鼻孔流至咽喉,病人自覺(jué)咽部有痰,并常經(jīng)咽部抽吸后吐出.2.鼻塞：因鼻粘膜充血,鼻甲肥大或鼻息肉所引起,有時(shí)亦可因膿涕太多,于擤出鼻涕后鼻堵減輕.3.嗅覺(jué)下降：多為兩種原因所致,一為鼻粘膜腫脹,鼻塞,氣流不能進(jìn)入嗅覺(jué)區(qū)域,二為嗅區(qū)粘膜受慢性炎癥長(zhǎng)期刺激,嗅覺(jué)功能減退或消失.4.頭昏,頭痛：慢性鼻竇炎多表現(xiàn)為頭沉重感,急性發(fā)作時(shí)可有頭痛,均為鼻竇內(nèi)引流不暢所致.5.全身表現(xiàn)：少數(shù)人可無(wú)明顯癥狀,但多數(shù)有頭昏,食欲不振,易疲倦,記憶力減退以及失眠等.治療]慢性鼻竇炎的治療往往是長(zhǎng)期的,尤其在天氣變化及冬季時(shí)期,注意防止外感,減少急性發(fā)作,堅(jiān)持用藥,必要時(shí)配合特殊治療,慢性鼻竇炎是可以治愈的.1.一般治療(1)外用藥治療：詳見(jiàn)慢性鼻炎.一般來(lái)講,鼻腔內(nèi)忌用藥粉噴人治療,故不宜自行用配制藥粉吸人鼻腔.(2)穿刺治療：對(duì)于鼻竇內(nèi)積膿較多而又不易排出者可用此法,常用于上頜竇炎,本法安全,可靠,局部損傷很小,須經(jīng)醫(yī)生操作用特制穿刺針穿人鼻竇內(nèi),將膿涕沖出,再將消炎藥直接注入鼻竇,多可收到較好療效.(3)局部理療對(duì)慢性鼻竇炎亦有一定效果.

萎縮性鼻炎又稱臭鼻癥,是一種發(fā)展緩慢的鼻腔萎縮性炎癥,其特征為鼻腔粘膜,骨膜和骨質(zhì)發(fā)生萎縮.嚴(yán)重而伴有典型惡臭者,稱臭鼻癥.主要表現(xiàn)為鼻及鼻咽部干燥感,鼻塞,鼻出血,鼻內(nèi)膿痂多,嗅覺(jué)障礙,呼氣惡臭,頭痛,頭昏等.建議您用生理鹽水反復(fù)清洗,洗凈為止.也可用手術(shù)的方法①鼻腔外側(cè)壁內(nèi)移加固定術(shù)；②前鼻孔縮小術(shù),兩側(cè)可分期進(jìn)行,約1.5年鼻粘膜基本恢復(fù)正常后重新開(kāi)放前鼻孔；③醫(yī)用人工生物陶瓷粘骨膜下埋藏術(shù).希望我的回答會(huì)給您提供幫助.

萎縮性鼻炎是一種發(fā)展緩慢,以鼻粘膜,骨膜及鼻甲萎縮,嗅覺(jué)消失,鼻腔內(nèi)有結(jié)痂形成為特征的鼻病.原發(fā)性病因不明,可能與遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)不良,代謝紊亂,內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān);繼發(fā)性多由局部因素或多次鼻腔手術(shù)所引起.萎縮性鼻炎是一種發(fā)展緩慢,以鼻粘膜萎縮,嗅覺(jué)消失,鼻腔內(nèi)有結(jié)痂形成為特征的慢性鼻炎.其臨床表現(xiàn)為鼻塞,鼻咽干燥,鼻出血,嗅覺(jué)障礙和惡臭,并可伴頭昏頭痛.其病因迄今未十分清楚,目前現(xiàn)代西醫(yī)學(xué)無(wú)特殊療法.