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臀部坐骨神經(jīng)早晨疼痛，活動后減輕，且腰四五骶 1 有突出，可能是由腰椎間盤突出壓迫、局部炎癥刺激、肌肉緊張、神經(jīng)敏感性變化及睡眠姿勢不當?shù)仍蛞稹?1. 腰椎間盤突出壓迫：腰四五骶 1 椎間盤突出可能壓迫坐骨神經(jīng)，晨起時由于長時間臥床，椎間盤壓力相對較大，壓迫加重，引起疼痛?；顒雍?，椎間盤壓力減輕，疼痛緩解。 2. 局部炎癥刺激：突出的椎間盤周圍可能存在炎癥，炎癥因子刺激神經(jīng)，導致疼痛。 3. 肌肉緊張：夜間睡眠時，臀部及腰部肌肉長時間處于相對靜止狀態(tài)，容易緊張，對坐骨神經(jīng)產生一定的牽拉和壓迫。 4. 神經(jīng)敏感性變化：早晨神經(jīng)敏感性相對較高，對刺激的感受更明顯，隨著活動，敏感性降低。 5. 睡眠姿勢不當：不良的睡眠姿勢可能加重對坐骨神經(jīng)的壓迫，引起疼痛。 總之，對于這種情況，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和評估，以便明確原因，并采取相應的治療措施。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢和習慣，加強腰部和臀部肌肉的鍛煉。

病情分析：你好，這是屬于長期的勞累等會造成的，合理的休息，局部熱敷按摩還是很必要的，牽引等有助于癥狀改善的，建議合理的配合腰痛寧膠囊，還是很不錯的，關鍵是休息

病情分析：你好，考慮就是腰椎引起的坐骨神經(jīng)痛，建議你到針灸推拿科及時處理，效果比較確切

應該是腰四五骶1有突導致的癥狀。建議不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要睡硬板床，避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時抬離于床等動作，上述動作各十余次，每日堅持30分鐘鍛煉。這個效果還可以。但是嚴重的是不能牽引和鍛煉的，而且最好使用腰圍保護腰部。嚴重的還可能需要手術治療。

建議服用中草藥蠲痹鎮(zhèn)痛湯，這情況最好具體看看中醫(yī)大夫，進行針灸、按摩理療等從整體上調節(jié)身體狀態(tài)，往往收到奇效，也建議服用中草藥調理，中草藥對人體安全無毒，整體上調節(jié)身體機能。