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這種情況可能是由血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、貧血、神經(jīng)病變、體質(zhì)虛寒等原因引起的。 1.血液循環(huán)不良：寒冷環(huán)境或久坐久站等，會(huì)影響血液流動(dòng)，導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端和臀部供血不足，出現(xiàn)發(fā)涼?？赏ㄟ^適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑改善。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩，產(chǎn)熱不足。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸受阻。明確貧血類型，缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵；巨幼細(xì)胞貧血補(bǔ)充葉酸、維生素 B?? 等。 4.神經(jīng)病變：糖尿病、神經(jīng)炎等引起神經(jīng)損傷，影響感覺和血液循環(huán)?？刂苹A(chǔ)病，使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺。 5.體質(zhì)虛寒：先天體質(zhì)弱或后天不良生活習(xí)慣導(dǎo)致。注意保暖，多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉?、桂圓。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議先到醫(yī)院內(nèi)科|內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

您好，提高人體免疫能力不妨“食療”新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用;蘑菇,猴頭菇,草菇,黑木耳,銀耳,車養(yǎng),百合等：都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用;香菇：香菇所含的香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力.平時(shí)喝些乳酸菌飲料。注意生活節(jié)律,飲食調(diào)理，還可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^運(yùn)動(dòng)來(lái)，也可以注射免疫球蛋白。祝健康！老年人不適宜進(jìn)補(bǔ)參的

你好，你所說的情況，往往是有空調(diào)病的情況引起的較為常見的了。此種情況往往是可以選擇中藥的調(diào)理治療的。還有可以配合針灸、按摩、理療等治療的。此種情況要注意保養(yǎng)。適當(dāng)?shù)腻憻?。飲食要豐富。