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脂溢性皮炎是一種常見(jiàn)的慢性炎癥性皮膚病，好發(fā)于頭皮等皮脂腺豐富部位。頭皮拇指肚大小的脂溢性皮炎，治療通常包括外用藥物、口服藥物、生活調(diào)理等。常見(jiàn)的外用藥物有酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑、煤焦油洗劑等；口服藥物有維生素 B 族、伊曲康唑等。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣也有助于病情恢復(fù)。 1. 外用藥物： 酮康唑洗劑：能抑制真菌生長(zhǎng)，減輕炎癥。 二硫化硒洗劑：具有抗皮脂溢出、抗真菌作用。 煤焦油洗劑：可消炎、止癢。 2. 口服藥物： 維生素 B 族：如維生素 B2、B6 等，有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。 伊曲康唑：對(duì)于真菌感染較重的情況，有較好的抗真菌效果。 3. 生活調(diào)理： 規(guī)律作息，避免熬夜。 飲食清淡，少吃辛辣、油膩、甜食。 保持心情舒暢，減輕精神壓力。 注意頭皮清潔，但避免過(guò)度洗頭。 4. 避免刺激：減少燙發(fā)、染發(fā)，避免使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水。 5. 定期復(fù)查：以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案。 總之，對(duì)于頭皮拇指肚大小的脂溢性皮炎，應(yīng)綜合治療，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。同時(shí)，注意生活中的各種細(xì)節(jié)，促進(jìn)病情的恢復(fù)。

您好!脂溢性皮炎是由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即發(fā)生變化,正常死掉的角質(zhì)會(huì)逐漸排出,新舊粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生細(xì)菌,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.產(chǎn)生原因：日常習(xí)慣,藥物,氣候,職業(yè),生活不規(guī)律,熬夜睡眠不足,情緒不佳,壓力過(guò)大等原因都會(huì)引起此癥狀的產(chǎn)生.建議你：可以采用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,從體內(nèi)調(diào)理.注意事項(xiàng)：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,保持皮膚清潔.每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉.然后涂保濕水.　　3,保持心情愉快,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),快樂(lè)生活.4,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.5,多喝水,多吃蔬菜和水果,養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣.祝您早日康復(fù)