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渾身發(fā)冷且關(guān)節(jié)疼痛疑似風(fēng)濕時，能否外出取決于病情嚴(yán)重程度、個人體質(zhì)、天氣狀況、防護(hù)措施以及活動強(qiáng)度等。 1. 病情嚴(yán)重程度：若病情較輕，關(guān)節(jié)活動不受限，適當(dāng)外出活動可能有益。但病情嚴(yán)重，關(guān)節(jié)腫脹疼痛明顯，外出可能加重不適。 2. 個人體質(zhì)：體質(zhì)較好者，對寒冷和勞累的耐受能力相對較強(qiáng)，外出影響可能較小。體質(zhì)弱則外出風(fēng)險增加。 3. 天氣狀況：寒冷、潮濕的天氣外出，易加重關(guān)節(jié)癥狀。溫暖干燥時外出相對較好。 4. 防護(hù)措施：做好保暖，如穿戴足夠厚的衣物、佩戴護(hù)膝等，能減少外出對病情的不良影響。 5. 活動強(qiáng)度：外出時避免長時間行走、站立或進(jìn)行劇烈運(yùn)動，以免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 總之，在渾身發(fā)冷關(guān)節(jié)疼疑似風(fēng)濕時，能否外出需綜合多方面因素考慮。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。

你好，！建議您先確診，然后尋找治療方法.去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，如血沉，抗鏈O，類風(fēng)濕因子，C反應(yīng)蛋白等，如果確診為風(fēng)濕，我們會根據(jù)您的具體情況采用內(nèi)服中藥及中藥外敷法、5維全息療法、超激光、生物電治療儀的特點(diǎn)、刺絡(luò)放血及針灸穴注法、功能康復(fù)鍛煉等治療，效果比較明顯.