做儀器減肥每天喝 8 斤水會(huì)水中毒嗎
您好,我最近在做儀器減肥,美體師告訴我每天要喝8斤水才能代謝掉體內(nèi)的什么酸什么的才會(huì)瘦下來.請(qǐng)問每天喝這么多水會(huì)造成水中毒嗎?
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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做儀器減肥時(shí)每天喝 8 斤水是否會(huì)水中毒，取決于多個(gè)因素，如個(gè)體的身體狀況、腎臟功能、飲水量的分配、環(huán)境因素以及基礎(chǔ)疾病等。 1. 個(gè)體身體狀況：不同人的身體代謝能力有差異。身體強(qiáng)壯、代謝功能良好的人可能能較好地處理大量水分?jǐn)z入，但體質(zhì)較弱者可能難以承受。 2. 腎臟功能：腎臟是調(diào)節(jié)體內(nèi)水鹽平衡的關(guān)鍵器官。如果腎臟功能正常，能有效排出多余水分；若腎臟功能有問題，大量飲水可能加重負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致水中毒。 3. 飲水量分配：短時(shí)間內(nèi)大量飲水更易引發(fā)水中毒，若均勻分配在一天中，風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)降低。 4. 環(huán)境因素：在高溫高濕環(huán)境中，人體出汗多，水分需求大，但喝 8 斤水仍可能過量；而在干燥寒冷環(huán)境，需水量相對(duì)較少。 5. 基礎(chǔ)疾?。夯加行呐K疾病、肝臟疾病等的人，身體調(diào)節(jié)水液平衡的能力可能受損，大量飲水易引發(fā)水中毒。 總之，一般情況下，每天喝 8 斤水對(duì)大多數(shù)人來說可能過多，存在水中毒風(fēng)險(xiǎn)。減肥應(yīng)采取科學(xué)合理的方式，單純依靠大量飲水并不可取。
2025-01-08 08:58
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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分次頻飲,是沒有影響的.
2015-11-24 00:33
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這位朋友你好,你的提問我很關(guān)注,是不會(huì)中毒的
2015-11-23 16:36
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什么是水中毒? 水中毒(water intoxication)是在病理或人為的條件下，水在體內(nèi)儲(chǔ)存過多，水與電解質(zhì)比例失常，細(xì)胞外液增加，出現(xiàn)低鈉血癥，過多的水分進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，細(xì)胞內(nèi)水分過多，細(xì)胞代謝障礙，腦水腫和顱內(nèi)壓力增加和稀釋性低鈉血癥。嚴(yán)重者危及生命。水中毒最常見的原因是由于腎功能不全致尿少，而同時(shí)水分進(jìn)入過多;另一個(gè)重要的原因是抗利尿激素(ADH)分泌失調(diào)綜合征(SIADH)。 查看全文»
