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斑禿、睡眠不佳、蹲下站起頭暈、月經(jīng)量少等癥狀，可能是腎陰虛，也可能與氣血不足、肝郁氣滯、心脾兩虛、痰濕內(nèi)阻等有關(guān)。 1. 腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、脫發(fā)、月經(jīng)量少等?？蛇x用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等藥物調(diào)理。 2. 氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)頭目和臟腑。常有面色蒼白、乏力、頭暈、月經(jīng)稀少等。可用八珍丸、歸脾丸、烏雞白鳳丸等。 3. 肝郁氣滯：情志不暢，肝氣郁滯。會(huì)出現(xiàn)情緒抑郁、胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)、脫發(fā)等?？煽紤]逍遙丸、柴胡疏肝散等。 4. 心脾兩虛：心血不足，脾氣虛弱。常見(jiàn)心悸、失眠、多夢(mèng)、食欲不振、月經(jīng)量少等?？捎萌藚w脾丸、柏子養(yǎng)心丸等。 5. 痰濕內(nèi)阻：體內(nèi)痰濕積聚，阻礙氣血運(yùn)行。多有身體困重、頭暈、胸悶、月經(jīng)不暢等?？捎枚愅?、參苓白術(shù)散等。 出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)中醫(yī)的望聞問(wèn)切進(jìn)行準(zhǔn)確辨證，然后對(duì)癥治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和情緒波動(dòng)。

這個(gè)一般是有氣血不足的現(xiàn)像，可以吃一些四物湯八珍丸來(lái)滋補(bǔ)就會(huì)好的。

你好，斑禿中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為斑禿是肝腎虧虛所致.發(fā)為血之余,可吃些養(yǎng)血生發(fā)的中藥的.希望我的回答能幫、助到您，祝您健康

你好，食物中含鐵豐富的有動(dòng)物肝臟、腎臟；其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚(yú)、蝦和豆類(lèi)。綠葉蔬菜中含鐵較多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等含鐵較多，干果有核桃，其它如海帶、紅糖、芝麻醬也含有鐵