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15 歲頭發(fā)從 9 歲開(kāi)始變白且卷，而父母頭發(fā)良好，可能是遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病影響、環(huán)境因素等所致。 1.遺傳因素：頭發(fā)的性狀有一定遺傳傾向，但也可能存在隔代遺傳或隱性遺傳。 2.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響黑色素合成及頭發(fā)健康。 3.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭發(fā)。 4.疾病影響：如白化病、白癜風(fēng)等疾病會(huì)使頭發(fā)變白。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期暴露在紫外線、化學(xué)物質(zhì)等不良環(huán)境中，也可能損傷頭發(fā)。 總之，頭發(fā)變白且卷的原因較為復(fù)雜。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕壓力。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

少白頭多與遺傳有關(guān)，平時(shí)注意飲食上應(yīng)注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動(dòng)物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等。含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。