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退行性關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，主要由于關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等引起。對于您目前的情況，建議從藥物治療、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、物理治療及定期復(fù)查等方面綜合應(yīng)對。 1. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑如氨基葡萄糖，有助于促進軟骨修復(fù)；若疼痛嚴重，還可使用鎮(zhèn)痛藥如曲馬多。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 2. 飲食調(diào)整：多吃富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、豆制品、魚肉、新鮮蔬菜和水果等，有助于增強骨骼和關(guān)節(jié)的營養(yǎng)。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：進行適度的關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌肉力量訓(xùn)練，如屈伸練習(xí)、直腿抬高練習(xí)等，增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4. 物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療等，可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，了解病情恢復(fù)情況，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，退行性關(guān)節(jié)炎的治療需要綜合多種方法，并持之以恒。同時要保持良好的心態(tài)，積極配合治療，以提高生活質(zhì)量。

中醫(yī)對于關(guān)節(jié)炎治療的理論認為“風(fēng)寒濕邪，痹阻經(jīng)脈，致使經(jīng)脈不通，不通則痛”，所以中藥治療即當(dāng)以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)、活血化淤為目的，同時亦須溫腎助陽、扶正固本，以達強筋壯骨、根除關(guān)節(jié)炎癥之功效。中藥大組方“鎮(zhèn)骨驅(qū)風(fēng)貼”對于治療關(guān)節(jié)炎、軟骨的修復(fù)有確切療效，而且其使用便捷、安全可靠、輕松治療。采用“內(nèi)病外治法”，引藥歸經(jīng)可使藥效直達病灶，從而起到調(diào)節(jié)氣血，消瘀散結(jié)，活血止痛，通導(dǎo)全身，標(biāo)本兼治，則立見其效。

骨性關(guān)節(jié)炎分為1、2、3、4期，1、2期是可以保守治療的，減少活動是最主要的，可以使用局部外用藥物，比如扶他林乳劑，辣椒堿軟膏，還可以烤電，理療，針灸等物理療法，最常使用的是晚上用熱毛巾外敷，還可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射藥物進行治療。3、4期可以行關(guān)節(jié)鏡治療，4期可以行關(guān)節(jié)置換治療

骨性關(guān)節(jié)炎，也稱為退行性骨關(guān)節(jié)病，是老年人常見的關(guān)節(jié)疾患。你曾經(jīng)使用的藥物中，硫酸氨基葡萄糖可以改善骨關(guān)節(jié)的病變，而扶他林，芬必得等屬于非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，是緩解癥狀的。退行性骨關(guān)節(jié)炎是一種最常見的關(guān)節(jié)病變，治療主要包括非藥物性治療如功能訓(xùn)練、理療、針灸、按摩、關(guān)節(jié)保護等，藥物治療主要有透明質(zhì)酸鈉、氨基葡萄糖、非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥等，嚴重的需要考慮手術(shù)。注意平時的保養(yǎng)，保持良好的心態(tài),積極的治療；適當(dāng)參加戶外運動,增強體質(zhì),提高免疫力；不要勞累著涼的；避免感冒；禁吸煙,禁飲酒以及其他不良習(xí)慣；需要加強營養(yǎng),及時的治療調(diào)理。