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鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜炎癥，可由多種原因引起，如遺傳、環(huán)境、免疫等。對于長期鼻炎患者，冬季癥狀加重，出現(xiàn)鼻塞流涕的情況，需要綜合考慮多種因素來緩解癥狀，包括避免過敏原、改善生活習(xí)慣、合理用藥、鼻腔清潔、增強(qiáng)免疫力等。 1. 避免過敏原：冬季空氣中的粉塵、花粉等過敏原可能減少，但室內(nèi)的塵螨、動物皮屑等仍可能誘發(fā)鼻炎。定期清潔室內(nèi)，使用空氣凈化器，減少過敏原接觸。 2. 改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免過度勞累。多喝水，保持鼻腔黏膜濕潤。注意保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。 3. 合理用藥：可使用鼻用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等；抗組胺藥，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片；減充血劑，如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，但不宜長期使用。 4. 鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原。 5. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運動，補(bǔ)充維生素 C、維生素 D 等，增強(qiáng)身體抵抗力。 總之，鼻炎患者冬季癥狀加重需要綜合調(diào)理。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便制定更個體化的治療方案。

指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥.表現(xiàn)為充血或者水腫,患者經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽等癥狀.鼻腔分泌的稀薄液體樣物質(zhì)稱為鼻涕或者鼻腔分泌物,其作用是幫助清除灰塵,細(xì)菌以保持肺部的健康.通常情況下,混合細(xì)菌和灰塵的鼻涕后吸至咽喉并最終進(jìn)入胃內(nèi),因其分泌量很少,一般不會引起人們的注意.當(dāng)鼻內(nèi)出現(xiàn)炎癥時,鼻腔內(nèi)可以分泌大量的鼻涕,并可以因感染而變成黃色,流經(jīng)咽喉時可以引起咳嗽,鼻涕量十分多時還可以經(jīng)前鼻孔流出.　滴鼻藥物一般主要用來緩解鼻炎的癥狀,鼻油可以緩解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞,磺麻滴鼻液可治療急慢性鼻炎和鼻竇炎　　激素類滴鼻液則有助于減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀.

首先,避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素,如過度疲勞,睡眠不足,受涼,飲酒,吸煙等.這是因為當(dāng)人體抵抗力下降時,鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病.其次,要堅持體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力.晨跑,冷水浴或冷水洗臉等運動,可增強(qiáng)體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力,提高人體對不良條件的適應(yīng)能力,同時要積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患.另外,可用中草藥預(yù)防.受涼后,可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”.感冒流行期間可服用荊芥,防風(fēng),板藍(lán)根,生甘草等配成的中藥,以減少發(fā)病機(jī)會.在秋冬寒冷季節(jié)或感冒流行期間,外出領(lǐng)帶口罩,避免公眾集會,盡量少去公共場所,對發(fā)病者做好隔離工作.對污染的室內(nèi),可以白醋熏蒸空氣消毒.

首先，避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素,如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等。這是因為當(dāng)人體抵抗力下降時,鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。其次,要堅持體育鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力。

鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥.表現(xiàn)為充血或者水腫,患者經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽等癥狀.少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等.同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥,這類食品最好不食.