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17 歲頻繁手淫致陰莖短小,如何改善?

我17歲身高180手淫了快3年了幾乎每天都會有一次,現在看勃起的時候覺得自己的陰莖好短,請問有沒有什么辦法呢,吃什么食物或者做什么運動能彌補嗎能具體點嗎

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    頻繁手淫可能影響生殖器官發(fā)育,陰莖短小可通過改善生活習慣、飲食調整、運動鍛煉、心理調節(jié)和必要時的醫(yī)療干預來改善。 1. 改善生活習慣:減少手淫頻率,規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。 2. 飲食調整:多吃富含蛋白質的食物,如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等;適量攝入鋅元素豐富的食物,如牡蠣、南瓜籽等。 3. 運動鍛煉:進行有氧運動,如慢跑、游泳等,增強體質;也可針對性地進行深蹲、提肛等鍛煉。 4. 心理調節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免因陰莖短小產生過度焦慮和自卑。 5. 醫(yī)療干預:若陰莖短小嚴重影響生活,可就醫(yī)評估,必要時采取手術治療。 總之,17 歲正處于生長發(fā)育階段,通過綜合的調整和干預,有可能促進陰莖的進一步發(fā)育。但需注意,任何改善方法都應在科學合理的范圍內進行,避免盲目嘗試。

    2025-01-05 19:44
  • 回答4

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    林久健

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級

    外科

    有可以去醫(yī)院打睪丸酮,就能生長了局部注射長效肌注都可以

    2015-11-24 00:06
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    我17歲身高180手淫了快3年了幾乎每天都會有一次,現在看勃起的時候覺得自己的陰莖好短,你好,正常陰莖勃起的時候只要大于12cm就是正常的,如果感覺比較小,可以行陰莖延長手術的

    2015-11-23 22:34
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,這個一般是沒有什么特別的藥物進行治療的這個情況主要是和個體差異有一定的關系的,這個同時應該要注意及時戒除手淫的不良習慣的呀

    2015-11-23 12:47
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    只要勃起時不短于8厘米就是正常的目前唯一安全有效的方法是通過手術延長.運用先進的設備和高超的醫(yī)術為陰莖短小患者帶來了福音,采用微創(chuàng)技術,手術效果肯定,術后恢復快,可延長2-5厘米,7-10天即可拆線,不會影響性生活,由于它是一個技術含量非常高的手術,建議您選擇正規(guī)??漆t(yī)院.

    2015-11-23 11:39
就醫(yī)問藥

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