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腱鞘炎是一種常見(jiàn)的疾病，多因長(zhǎng)期、過(guò)度使用手部或腕部導(dǎo)致。除了打針吃藥，還可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、中醫(yī)治療、佩戴支具、局部封閉等方法進(jìn)行治療。 1.休息制動(dòng)：減少患病部位的活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷，給肌腱和腱鞘恢復(fù)的時(shí)間。 2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 3.中醫(yī)治療：包括針灸、艾灸、中藥熏洗等，可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 4.佩戴支具：通過(guò)限制關(guān)節(jié)活動(dòng)，減輕腱鞘的壓力，有助于恢復(fù)。 5.局部封閉：向腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素等藥物，減輕炎癥和疼痛。 腱鞘炎的治療需要根據(jù)病情選擇合適的方法，同時(shí)要注意預(yù)防，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一動(dòng)作。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

常用的治療方法是理療,但比較快速見(jiàn)效而又不易復(fù)發(fā)的治療是局部封閉療法.其藥物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強(qiáng)的松龍十二點(diǎn)五毫克,一般封閉一兩次即愈,兩次封閉間隔時(shí)間可三至六天左右.另外一定要注意休息腕關(guān)節(jié).