工作后壓力大頭發(fā)出現(xiàn)小白斑性脫落怎么辦
我今年剛剛參加工作,本來以為大學(xué)畢業(yè)順風(fēng)順?biāo)模F(xiàn)在工作也有了,婚也結(jié)了,該是努力奔事業(yè)的時(shí)候了,可是沒想到最近可能是壓力大還是休息不好怎么的,頭發(fā)上出現(xiàn)了兩塊小白斑性的頭發(fā)脫落,我還年輕,我怕會(huì)不會(huì)嚴(yán)重啊。
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回答5
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劉自波
金水膚康皮膚專科門診部
皮膚科
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頭發(fā)出現(xiàn)小白斑性脫落可能與精神壓力、睡眠不足、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、自身免疫問題等有關(guān)。 1. 精神壓力:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會(huì)影響頭皮血液循環(huán),導(dǎo)致毛囊營養(yǎng)供應(yīng)不足,引起頭發(fā)脫落。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 2. 睡眠不足:睡眠質(zhì)量差或時(shí)間短,會(huì)影響身體的新陳代謝,使頭發(fā)得不到足夠的休息和滋養(yǎng)。要保證充足睡眠,規(guī)律作息。 3. 營養(yǎng)不良:缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),如維生素 B 族、鐵、鋅等,會(huì)影響頭發(fā)的生長。需均衡飲食,多吃富含營養(yǎng)的食物。 4. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素失衡,如甲狀腺功能異常、雄激素分泌過多等,可能導(dǎo)致脫發(fā)。需要就醫(yī)檢查,明確病因后進(jìn)行治療。 5. 自身免疫問題:自身免疫系統(tǒng)攻擊毛囊,也會(huì)造成頭發(fā)脫落??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)藥物。 頭發(fā)出現(xiàn)小白斑性脫落不必過于驚慌,但也不能忽視。應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式,必要時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時(shí)注意頭發(fā)護(hù)理,避免頻繁燙染。
2025-01-06 06:07
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。青壯年人氣血方剛,若飲食不節(jié),過食辛辣煎炸等高能量食物,則身體必須動(dòng)員大量的體液至胃以加強(qiáng)消化,因此造成頭面部津液匱乏,津少則虛火上,熱盛生風(fēng),毛發(fā)缺乏津液濡養(yǎng)而至脫落。
2015-11-23 13:25
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你斑禿的情況可以用藥物來治療和緩解的。你好,根據(jù)描述也就是鬼剃頭的,這需要長期的治療,可以用生姜片進(jìn)行涂抹的,直至發(fā)熱的時(shí)候促進(jìn)血液循環(huán)增加營養(yǎng)。
2015-11-23 07:11
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,建議你去專業(yè)治療脫發(fā)的正規(guī)醫(yī)院查明原因,檢查的項(xiàng)目包括體內(nèi)微量元素檢測,毛發(fā)/膚質(zhì)檢查,毛囊受損程度檢查,檢查后對(duì)癥治療,不可盲目用藥。
2015-11-23 03:53
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。斑禿常在無任何征兆的情況下驟然發(fā)生.病人常無自覺癥狀,也因其突然而不知所措.中醫(yī)對(duì)禿發(fā)早有認(rèn)識(shí),有肝藏血,發(fā)為血之余,腎主骨,其榮原因與腎虛,血虛有關(guān).近年來并有血瘀學(xué)說,故大凡禿法治療以補(bǔ)腎,養(yǎng)血,活血為主.
2015-11-22 21:55
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