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X型腿矯正的訓(xùn)練方法有多種，如矯肢練習(xí)、踢毽子、夾物等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.矯肢練習(xí)：兩腿正坐，兩腳掌靠攏，用手下壓膝蓋，腳掌不分，堅(jiān)持一段時(shí)間。腳腕捆綁，兩膝靠攏，每天2-3次。
2.踢毽子：用腳內(nèi)側(cè)踢毽子，左右交替，各踢25-40個(gè)，每天3-4次。
3.夾物：坐凳上，雙手背后支撐，雙腳與地90°，腳腕夾軟物上抬10秒，重復(fù)做30次左右。
4.佩戴矯正器：能輔助矯正，但需專業(yè)指導(dǎo)。
5.康復(fù)訓(xùn)練：可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
X型腿矯正訓(xùn)練需長期堅(jiān)持，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

你好，早產(chǎn)兒在宮內(nèi)沒有呆夠足月兒的時(shí)間，所以在器官系統(tǒng)發(fā)育都還不夠成熟，對(duì)外界的環(huán)境適應(yīng)能力較差，所以要精心的護(hù)理喂養(yǎng)。早產(chǎn)兒的后天發(fā)育，因出生時(shí)體重和以后的發(fā)育狀況不同，不能一概而論。發(fā)育特別好的低體重兒，在1年之內(nèi)即可達(dá)到正常兒的水平。特殊情況的早產(chǎn)兒，在5年內(nèi)才能達(dá)到正常兒的水平。　　早產(chǎn)兒智力和運(yùn)動(dòng)的發(fā)育情況，一般要比正常兒遲一些。其原因是本應(yīng)在胎內(nèi)發(fā)育，由于過早出生，沒有得到足夠的發(fā)育，出現(xiàn)了時(shí)間差。如能這樣考慮，可以說無多大差別。

你好！按正常的生長發(fā)育情況你家寶寶是稍微偏小了一點(diǎn)的，也基本屬于正常范圍內(nèi)的，但是因?yàn)槭窃绠a(chǎn)的也可能沒什么問題。建議要糾正寶寶的飲食習(xí)慣，只要寶寶健康，加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉后來是可以慢慢跟上的。

你好，2歲的身高是85到86，體重是12達(dá)標(biāo)也就是現(xiàn)在這樣，身高達(dá)標(biāo)了，只是體重有點(diǎn)低的，但是不要緊的，只要注意喂養(yǎng)就行了，早產(chǎn)兒能長成這樣很不錯(cuò)的

從現(xiàn)在的發(fā)育來看有點(diǎn)滯后的情況。建議去醫(yī)院做個(gè)生長發(fā)育的檢查查看是否有激素分泌不足的情況。