超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

銀杏果食用過(guò)量可能會(huì)引起中毒等不良反應(yīng)，適量食用有一定益處。正確的吃法包括控制量、充分加工等。 1.中毒風(fēng)險(xiǎn)：銀杏果中含有銀杏酸、銀杏酚等有毒成分，過(guò)量食用可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)抽搐、昏迷等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。 2.營(yíng)養(yǎng)成分：含有維生素 C、維生素 E、類黃酮等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體有一定保健作用。 3.食用量：一般成人每天食用不超過(guò) 10 顆為宜。 4.加工方法：應(yīng)充分煮熟或炒熟，以降低毒性。 5.食用禁忌：兒童、孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎食用。 總之，銀杏果雖有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但食用時(shí)要注意控制量和正確加工，避免因食用不當(dāng)對(duì)身體造成損害。

服用銀杏果好處有：：促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防心腦血管疾??；提升記憶力，預(yù)防老年癡呆癥；抗氧化作用；預(yù)防血凝塊形成；改善肩膀酸痛，眼睛疲勞，手腳麻痹及冰冷等，主要可以炒食、烤食、煮食、配菜、糕點(diǎn)、蜜餞、罐頭等，但是做的時(shí)候一定要煮熟透

銀杏中醫(yī)入藥稱白果，有毒，不可多用，小孩尤其注意，過(guò)食可中毒，出現(xiàn)腹痛，吐泄，發(fā)熱，紫紺以及昏迷，抽搐，嚴(yán)重者可呼吸肌麻痹而死亡。本藥以煎服為主，一般5～10g，具有斂肺化痰定喘，止帶縮尿。