近三周出現(xiàn)性方面問題，如何通過飲食改善？
大概最近這三個(gè)星期了,老是覺得那里不舒服,性厭惡、性欲低下、性欲亢進(jìn),家人覺得不是很對勁,結(jié)婚已有6年，因工作忙導(dǎo)致聚少離多，平時(shí)壓力大，喝酒次數(shù)多，作息不規(guī)律，夫妻每次做愛時(shí)間短，易早泄。有什么飲食方面得補(bǔ)助療效可改善目前狀況？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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性厭惡、性欲低下、亢進(jìn)，以及早泄等問題可能由多種因素引起，如心理壓力、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、生殖系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題等。通過飲食調(diào)整可以在一定程度上改善狀況。 1.心理壓力：長期的工作壓力和作息不規(guī)律容易導(dǎo)致心理緊張，影響性功能?？蛇m當(dāng)多吃香蕉、菠菜等富含鎂和維生素的食物，有助于緩解壓力。 2.不良生活習(xí)慣：頻繁飲酒會對性功能產(chǎn)生不良影響。多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、草莓、堅(jiān)果等，有助于減輕酒精的損害。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能導(dǎo)致性方面的問題。食用一些富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4.生殖系統(tǒng)疾病：如前列腺炎等可能影響性功能。多吃富含番茄紅素的食物，如西紅柿，對生殖系統(tǒng)健康有益。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問題：長期的疲勞和緊張可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。食用富含 B 族維生素的食物，如全麥面包、燕麥等，有助于神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 飲食調(diào)整只是改善性功能的一部分，還需要注意保持良好的生活習(xí)慣，減輕壓力，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和治療。
2025-01-05 11:55
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，性功能障礙治療主要使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑對器質(zhì)性病變者使用一些抗生素以治療原發(fā)病等也使用一些麻醉劑。建議您最好去正規(guī)或?qū)？漆t(yī)院做個(gè)男科檢查，查明病因，及時(shí)就診治療，以確保自己的健康。
2015-11-22 21:43
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