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經(jīng)常腰疼、遺精、精神差，房事后癥狀加重，可能是腎虛、前列腺炎、精囊炎、神經(jīng)衰弱、腰椎間盤突出等原因引起。 1.腎虛：中醫(yī)認(rèn)為，腎主生殖，腎虛可導(dǎo)致上述癥狀?？煞譃槟I陽(yáng)虛和腎陰虛。腎陽(yáng)虛者可伴有畏寒肢冷、腰膝冷痛等；腎陰虛者常伴有潮熱盜汗、五心煩熱等。 2.前列腺炎：炎癥刺激可引起會(huì)陰部疼痛、尿頻、尿急等，也可能導(dǎo)致腰疼和遺精。 3.精囊炎：精囊發(fā)炎時(shí)，會(huì)影響精液質(zhì)量，出現(xiàn)血精、遺精，還可能伴有下腹疼痛。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大，容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)睡眠障礙、乏力、腰疼等。 5.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，會(huì)引起腰疼，嚴(yán)重時(shí)可影響性功能。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，避免勞累，保持良好的生活習(xí)慣。

腎陽(yáng)虛是指腎陽(yáng)虧虛，功能衰退所表現(xiàn)的證候。臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟而痛，或男子陽(yáng)萎，精冷，婦女宮寒不孕，性欲減退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫（腰以下腫甚），按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭暈?zāi)垦?，精神萎靡，小便清長(zhǎng)或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脈沉遲無(wú)力或弱。建議耐心服藥治療，平時(shí)可通過(guò)中成藥和食物加以輔助治療。食療：注意飲食，不吃生冷?？啥喑跃虏?，大蒜等補(bǔ)陽(yáng)的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉類以補(bǔ)助陽(yáng)氣。平時(shí)可以多用杜仲、巴戟天、鎖陽(yáng)等補(bǔ)陽(yáng)藥褒湯，藥物加食療增強(qiáng)治療效果。

您好，腎陽(yáng)虛的情況建議您服用點(diǎn)六味地黃丸治療就可以了，也是消化功能不好的。堅(jiān)持服用一個(gè)療程，同時(shí)可以服用點(diǎn)附子理中丸治療的平時(shí)食物方面清淡

你好，女性補(bǔ)腎有很多可供選擇的女性補(bǔ)腎可以吃：1.豆蔻奶汁將芹菜、青蔥切成細(xì)絲，與四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和適量的鹽，充分?jǐn)嚢韬蠓湃肜洳厥?。每天清晨服用半杯?0-30克）。2.芹菜蛋羹將芹菜300克少洗凈，切段，放入鍋中用水煎煮片刻，加入少許面粉和1杯濃肉湯，再加入1個(gè)蛋黃，熱飲最好。3.胡蘿卜羹取胡蘿卜兩根，切成細(xì)線，與冷牛奶（加熱過(guò)的）150克混合攪勻，加入適量鹽。每日一杯，分3次服用，連續(xù)一周最為有效。4.蜂蜜果丁取核桃仁200克搗碎，與無(wú)花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，細(xì)心調(diào)和即成。每日飲用一食勺。5.葡萄人參補(bǔ)酒在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人參，密封浸泡15天。然后啟開，每天飲用一杯（50-80克）。平時(shí)注意合理的膳食就可以了

腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說(shuō)表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛；腎陽(yáng)虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。