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眼睛遇風(fēng)沙和吃燙食后不適流淚不止，可能是由于淚道阻塞、炎癥刺激、干眼癥、眼表損傷、過敏反應(yīng)等原因造成。 1.淚道阻塞：淚道狹窄或堵塞，導(dǎo)致淚液排出不暢，遇刺激時(shí)容易流淚?？赏ㄟ^淚道沖洗、探通等方法治療。 2.炎癥刺激：如結(jié)膜炎、角膜炎等，炎癥會(huì)使眼部敏感，受到外界刺激后易流淚。常用藥物有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛干澀，對(duì)外界刺激更敏感。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液。 4.眼表損傷：外傷或長期用眼不當(dāng)導(dǎo)致眼表受損，遇刺激易流淚。需要注意休息，避免進(jìn)一步損傷。 5.過敏反應(yīng)：對(duì)風(fēng)沙中的某些物質(zhì)過敏，引起眼部不適和流淚?？墒褂每惯^敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間用眼和過度刺激。

注意勞逸結(jié)合，一般來說，電腦操作人員在連續(xù)工作1小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。并且最好到操作室之外活動(dòng)活動(dòng)手腳與軀干，散散步，做做廣播操，進(jìn)行積極的休息，或者在室內(nèi)做眼睛保健操和活動(dòng)頭部。注意保護(hù)視力，欲保護(hù)好視力，除了定時(shí)休息，注意補(bǔ)充含維生素A類豐富的食物之外，最好注意遠(yuǎn)眺，經(jīng)常做眼睛保健操，保證充足的睡眠時(shí)間。