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44 歲女性例假前起痘、痛經(jīng)、心燥，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、肝郁氣滯、氣血不暢、宮寒、生活習(xí)慣不佳等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平波動(dòng)，影響皮脂分泌和子宮內(nèi)膜脫落，導(dǎo)致上述癥狀?？赏ㄟ^規(guī)律作息、健康飲食來調(diào)節(jié)。 2. 肝郁氣滯：情緒不暢，肝氣郁結(jié)，氣血運(yùn)行受阻。宜保持心情舒暢，適度運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 3. 氣血不暢：氣血流通不暢，經(jīng)血排出困難，引發(fā)痛經(jīng)等。可通過按摩腹部、熱敷改善。 4. 宮寒：子宮受寒，經(jīng)血凝滯，出現(xiàn)痛經(jīng)。注意保暖，避免食用生冷食物。 5. 生活習(xí)慣不佳：如熬夜、勞累、飲食不規(guī)律等，也會(huì)影響月經(jīng)。應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣。 對于這種情況，可以考慮服用烏雞白鳳丸、逍遙丸、艾附暖宮丸等中成藥，但用藥需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確病因，對癥治療。

1.調(diào)整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時(shí)多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝?！　?.改變飲食習(xí)慣：痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

您好！引起痛經(jīng)的原因很多，也比較復(fù)雜，最好是上醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，再對癥治療。

您好,不是精神病,很可能是藥物的作用引發(fā)的此癥狀,建議最好給患者換藥治療試試為好,以免長期用一種藥物引發(fā)精神錯(cuò)亂!

多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。經(jīng)常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗。