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長(zhǎng)了痘痘千萬(wàn)不能用手去擠，這是大忌，用手去擠后反而更容易感染，并且會(huì)結(jié)疤，形成黃褐斑最好是外用涂點(diǎn)維生素E在黃褐斑上，能夠有效得到緩解，最好堅(jiān)持一個(gè)禮拜，會(huì)有一定的效果，平常要注意多休息，多吃點(diǎn)清淡的東西，少吃含色素的食物，因?yàn)辄S褐斑就是因?yàn)樯爻恋硭鶎?dǎo)致的，這一點(diǎn)要注意。

你好，這種情況可外擦海普林，口服維生素c及晴甘平治療，注意飲食這方面還是比較重要的少吃辛辣海鮮牛羊肉等，要放松緊張情緒，保持樂(lè)觀，防止感情過(guò)激，特別是注意避免情緒緊張，焦慮，生活力求有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合

你好，應(yīng)該是色素沉著導(dǎo)致的你好，可以選擇外涂維生素E等注意避免熬夜少吃辛辣等

你好，你可能是有黃褐斑，主要發(fā)生在面部邊界不清楚的褐色或黑色的斑片，多為對(duì)稱(chēng)性。是由于妊娠后體內(nèi)激素水平變化后引起的面部的色素沉著，一般無(wú)不適癥狀，但嚴(yán)重影響美觀，所以需積極的治療。建議采用藥物治療，一般可以服用些排毒養(yǎng)顏膠囊，有一定效果，平時(shí)需大便通暢，可以逐漸好轉(zhuǎn)的。

你好，應(yīng)該是色素沉著導(dǎo)致的你要注意多休息和營(yíng)養(yǎng)的攝入，臉部衛(wèi)生要保證好的，少吃辛辣刺激的食物，少吃含色素的食物的，不要用手去摳和擠壓，密切觀察

長(zhǎng)痘痘后是可以去擠壓的，容易導(dǎo)致留下痘疤建議：你擠壓后造成了傷口，如果沒(méi)有做好防曬、忌口就有可能出現(xiàn)色斑