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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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8 歲孩子出現(xiàn)偏食、不睡午覺、學過就忘的情況，可能與營養(yǎng)不均衡、睡眠不足、缺乏運動、心理因素、大腦發(fā)育等有關。 1. 營養(yǎng)不均衡：孩子偏食可能導致某些營養(yǎng)素缺乏，影響大腦功能。要保證攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如魚肉、雞蛋、牛奶、新鮮果蔬等。 2. 睡眠不足：不睡午覺會使大腦得不到充分休息。應培養(yǎng)孩子良好的午睡習慣，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 3. 缺乏運動：適當運動能促進血液循環(huán)和新陳代謝，有助于提高大腦活力。可鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等。 4. 心理因素：學習壓力大、情緒不穩(wěn)定可能影響記憶力。家長要關注孩子的心理狀態(tài)，給予支持和鼓勵。 5. 大腦發(fā)育：個體大腦發(fā)育存在差異。可通過一些益智游戲和訓練來促進大腦發(fā)育，如拼圖、數獨等。 總之，家長要綜合考慮孩子的飲食、睡眠、運動、心理等多方面因素，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣。如果情況沒有改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行進一步的檢查和治療。
2024-12-27 02:40
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物.如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內臟(心,腦,肝,腎)及胡蘿卜,谷類等
2015-11-21 05:13
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您好考慮孩子是否缺乏微量元素的可能性大考慮孩子是否缺鐵缺鋅建議化驗微量元素看看如果是積極補充;
2015-11-21 05:09
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個一般小孩的記憶力是不太好的，你就可以讓他多學習多思考，就可以達到一定的學習的效果的每天吃一些人參歸脾丸，讓被一些詩就可以了，就可以讓記憶在練習中提高的大腦是越用越聰明長期用會突破能力的。
2015-11-20 21:40
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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可以用食療來調理，胡蘿卜和菠蘿：胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝，能提高記憶力。菠蘿含豐富維生素C與微量元素錳，低熱量。常吃有醒腦、生津作用，能提高記憶力。、
2015-11-20 20:40
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