患乳腺疾病后平時飲食應(yīng)注意什么？
我最近一段時間只要輕輕的一碰我的乳房我就覺得痛的厲害，而且用手摸得時候總感覺里面有硬塊似得，后來我心里總是覺得不安所以就去醫(yī)院檢查了，檢查報告出來以后大夫說我得了乳腺疾病，我現(xiàn)在真的很痛苦，我想知道我平時該怎么飲食呢？
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患乳腺疾病后，飲食方面需要注意均衡營養(yǎng)、控制脂肪攝入、減少激素食物、增加蔬果攝入、避免刺激性食物等。 1. 均衡營養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 2. 控制脂肪攝入：減少動物脂肪的攝取，如豬油、牛油等，避免食用油炸食品。 3. 減少激素食物：避免食用蜂王漿、雪蛤等可能含有激素的食物。 4. 增加蔬果攝入：多吃新鮮的蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素和膳食纖維。 5. 避免刺激性食物：少吃辛辣、油膩、腌制、燒烤類食物，如辣椒、咸菜、烤肉等。 6. 適量攝入豆制品：豆制品中的大豆異黃酮對乳腺有一定的保護作用，但要適量。 7. 控制咖啡和酒精：減少咖啡和酒精的攝入，以免加重病情。 總之，乳腺疾病患者要重視飲食調(diào)理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于病情的控制和恢復(fù)。但飲食調(diào)整不能替代專業(yè)治療，應(yīng)遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療和定期復(fù)查。
2024-12-26 19:28
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，1、平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶?！ ?、多進食富含纖維素的蔬菜。 3、可進食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果?！ ?，少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒，不濫用保健品。
2015-11-20 19:56
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