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您好！痛經(jīng)是指月經(jīng)來(lái)臨或月經(jīng)期出現(xiàn)肚子痛、墜脹，伴腰酸或其他不適。目前有90%的女性痛經(jīng)是生理性原因，并非是病，月經(jīng)一完，癥狀全無(wú)，和好人沒什么兩樣有10%左右的女性是因?yàn)椴±硇砸蛩?，如子宮內(nèi)膜異位、婦科疾病、子宮肌瘤等引起痛經(jīng)，醫(yī)學(xué)上稱為器質(zhì)性痛經(jīng)。這種痛經(jīng)我建議及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)檢查，然后再針對(duì)性的治療。

痛經(jīng)且例假完后一周仍腹痛可能由多種原因引起，如子宮腺肌病、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、氣血不足、宮寒等。 1.子宮腺肌?。菏侵缸訉m內(nèi)膜腺體及間質(zhì)侵入子宮肌層。主要癥狀為進(jìn)行性加重的痛經(jīng)。治療方法包括藥物治療，如達(dá)那唑、孕三烯酮、GnRH-a 等；癥狀嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。 2.子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜細(xì)胞本該生長(zhǎng)在子宮腔內(nèi)，但由于子宮腔經(jīng)輸卵管與盆腔相通，使得內(nèi)膜細(xì)胞可由輸卵管進(jìn)入盆腔異位生長(zhǎng)。會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、慢性盆腔痛等。治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬止痛，也可用孕激素、孕三烯酮等。 3.盆腔炎：盆腔的炎癥刺激可引起腹痛。一般使用抗生素治療，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 4.氣血不足：身體氣血虧虛，運(yùn)行不暢，易導(dǎo)致痛經(jīng)和腹痛。可通過(guò)中醫(yī)調(diào)理，服用八珍益母丸等。 5.宮寒：多因貪涼涉水、長(zhǎng)期居處寒涼之所等引起。平時(shí)要注意保暖，可熱敷腹部，也可服用艾附暖宮丸。 出現(xiàn)痛經(jīng)且例假完后一周仍腹痛的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保暖，避免勞累和食用生冷食物。

需要到醫(yī)院檢查確診，然后再考慮治療問題，切勿盲目用藥。另外一定注意月經(jīng)期不要洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.

你好，痛經(jīng)現(xiàn)在沒有好的治療方法，只能是對(duì)癥治療，服用止痛藥。

1、避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物，它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。2、避免咖啡因3、保持溫暖4、走路或從事其它適度的運(yùn)動(dòng)，將使你在月經(jīng)期間較舒服5、服用止痛藥6，多喝姜湯。