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痛經(jīng)時可選擇一些性質(zhì)溫和的水果，如蘋果、草莓、水蜜桃、香蕉、橙子等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.蘋果：富含維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)充營養(yǎng)。
2.草莓：有一定抗氧化作用，對身體有益。
3.水蜜桃：能提供能量，且相對溫和。
4.香蕉：有助于緩解緊張情緒。
5.橙子：富含維生素C，增強(qiáng)免疫力。
但食用時要注意適當(dāng)燙溫，避免過涼。

你好。這個癥狀是要確定是不是有月經(jīng)不調(diào)或是有婦科炎癥導(dǎo)致的情況的。可以服用調(diào)經(jīng)丸來進(jìn)行調(diào)理月經(jīng)的情況為好的，腹部保暖，合理的飲食，不要吃有刺激性的食物為好的，有利于月經(jīng)的規(guī)律性

你好，這種情況與痛經(jīng)是有關(guān)系的。需要注意的是，月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣食物?？梢栽囋嚰t糖水，紅糖性溫，有溫里的作用，可以疏通筋脈，幫助月經(jīng)排出，緩解痛經(jīng)的作用。如不能緩解，建議服用止痛藥物如芬必得進(jìn)行治療。如果說明書上說月經(jīng)前吃，那么月經(jīng)期間就不要吃了，以免加重痛經(jīng)癥狀。

那么痛經(jīng)吃什么水果好?可進(jìn)食香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圓、大棗、桑椹、蘋果等這些水果很好，其他的飲食調(diào)理也行。希望我的回答對您有幫助

你好，根據(jù)您的描述，建議用阿奇霉素或者強(qiáng)力霉素進(jìn)行治療，及時規(guī)范的治療一段時間建議調(diào)整來自生活的壓力，杜絕不健康的生活方式，盡量不要熬夜，平時注意個人衛(wèi)生，抵抗力好了，問題就不大了

　　簡單食療：山藥栗子豬肚煲鮮山藥500克栗子50克豬肚1個生姜料酒精鹽適量⑴鮮山藥去皮，洗凈，切塊待用。⑵栗子去皮洗凈待用。⑶豬肚用面粉或精鹽、促反復(fù)搓洗數(shù)遍后，用水洗凈切塊，加姜、酒、清水適量，煲至八成熟后，加山藥、栗子煲熟加適量精鹽即可。宮易康挺不錯的！