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傍晚經(jīng)常頭痛、黑眼圈，洗澡后好轉(zhuǎn)，運(yùn)動(dòng)后頭痛加重且膝蓋、腳關(guān)節(jié)酸痛，可能是血管性頭痛、鼻竇炎未完全康復(fù)、缺乏休息、關(guān)節(jié)勞損、貧血等原因所致。 1.血管性頭痛：血管舒縮功能異常引起。情緒波動(dòng)、勞累等可誘發(fā)。治療可使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等緩解疼痛。 2.鼻竇炎未完全康復(fù)：炎癥刺激仍存在。需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗炎。 3.缺乏休息：身體疲勞，影響血液循環(huán)和代謝。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 4.關(guān)節(jié)勞損：運(yùn)動(dòng)過(guò)度或姿勢(shì)不當(dāng)。注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可局部熱敷。 5.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣供應(yīng)。多吃含鐵豐富食物，如豬肝、菠菜等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，若持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好，這樣的話(huà)考慮呼吸道感染。服用藥物如布洛芬或泰諾，白加黑或者雙黃連口服液，治療就可以的‘。。平時(shí)應(yīng)適當(dāng)鍛煉身體，注意飲食和睡眠，同時(shí)補(bǔ)充些維生素C，要注意增減衣服，盡量不要去擁擠的公共場(chǎng)所

健康指導(dǎo)：你好，您的這些癥狀考慮和鼻腔炎癥肝膽功能失調(diào)氣血不足等問(wèn)題有一定關(guān)系，建議；一、檢查調(diào)節(jié)氣血的平衡注意堅(jiān)持食用些紅棗桂圓阿膠等補(bǔ)血養(yǎng)血的食物二、保持充足的睡眠堅(jiān)持晚上十點(diǎn)前睡覺(jué)三、堅(jiān)持頭部的經(jīng)絡(luò)疏通要是沒(méi)有調(diào)節(jié)可以用梳子刺激

你好這個(gè)可能是勞累引起的不適

你好,這個(gè)可能是勞累引起的