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額頭上長粉刺可能與油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習慣、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛孔?？蛇x擇溫和的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔。 2.毛囊角化異常：毛囊口角質(zhì)增厚，導致皮脂排出不暢。使用含有水楊酸或維 A 酸的護膚品，有助于改善毛囊角化。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：引發(fā)炎癥反應(yīng)。外用過氧化苯甲酰凝膠，有抗菌消炎的作用。 4.不良生活習慣：如熬夜、飲食油膩辛辣等。調(diào)整作息，保證充足睡眠，清淡飲食，多吃蔬菜水果。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡。保持心情舒暢，減輕壓力。 去除額頭上的粉刺需要綜合調(diào)理，堅持良好的生活和護膚習慣。如果粉刺情況嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。

您好，粉刺多是由于內(nèi)分泌紊亂，細菌感染等因素引起的，可以考慮服用獨一味膠囊和西咪替丁片治療，如果局部出現(xiàn)紅腫的話可以加用克拉霉素膠囊治療，平時注意休息，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激油膩的食物，注意個人衛(wèi)生，避免熬夜。

常用熱水洗患部,使皮脂減少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.

你好；這種情況建議平時局部用碘伏濕敷治療。

粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，是青少年時期最常見的炎性皮膚病，對于生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發(fā)病的透因，并進行合理的治療，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理，預(yù)防加重和反復(fù)遷延復(fù)發(fā)。那么，在家里應(yīng)該采取哪些護膚措施呢？◆一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力，然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜?！舳?、疏通毛孔。當面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。◆三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸?！羲?、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾?！粑?、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服?！袅?、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。